黑(hēi)莓洗幹淨(jìng)的方法
黑莓在盆中加入清(qīng)水,反複(fù)洗3次,髒東西就會被洗掉,或(huò)者將(jiāng)淘米水或者淡鹽水浸(jìn)泡15分鍾,再用清水衝洗幹淨即可。
黑莓把蟲子洗出來
黑莓果實縫隙中容易殘(cán)留灰塵(chén)、蟲卵、細菌等,可以用淡鹽水殺菌,將灰塵、蟲卵(luǎn)浮起。
黑莓(méi)沒洗吃了會怎麽樣
黑莓沒洗吃了吃了對人體一(yī)般沒(méi)有影響,但是(shì)建議市(shì)最好用鹽水泡一泡(pào),起到殺菌清洗的作用。
黑莓的正確吃法
黑莓可以(yǐ)直(zhí)接食用,也可以製作成加工品,製成(chéng)果汁、水果罐(guàn)頭食(shí)用,注意不能多吃,多吃會吃壞(huài)肚子。
吃黑莓的功效和好處
1、增強免疫力(lì):黑莓含有維(wéi)生(shēng)素C,能夠增強免疫力,可以保護血管(guǎn),改善微量(liàng)元素的吸收。
2、抗癌:黑莓含有花青素,能夠抑製腫瘤細胞生長,它含(hán)有C3G的黃酮類化合物,對(duì)皮膚癌、肺癌都有一定的治療作用。
3、愈合傷口:黑莓含有單寧酸,能拉緊皮膚組織,使皮膚組強生成的速度變(biàn)快,能減少出(chū)血量。