菜瓜屬於水果還是蔬菜
菜瓜是甜(tián)瓜的一個變種,它既可以當做水果,又可以當(dāng)做蔬菜,吃起來的口(kǒu)感是比較(jiào)香甜的,果肉為綠白色,可以直接食用,其成熟上市時間多是在5-10月份之間。
菜(cài)瓜(guā)營養價值
菜瓜吃起來爽甜可口、汁水豐富,最(zuì)常見的吃法就是直接吃,此外還可以做成蒜(suàn)蓉炒菜瓜、爆炒菜瓜、涼拌菜瓜、番茄炒(chǎo)菜瓜、菜瓜餅等。
菜瓜的營養價值豐(fēng)富(fù),果肉還含有(yǒu)豐富的蛋白質、維(wéi)生素、胡蘿(luó)卜素、核黃素(sù)、尼克酸、脂肪、無機鹽等成分,經常食用的話有著改善視(shì)力、美(měi)容養顏、清(qīng)熱利(lì)尿、生津解渴等功效。
菜瓜產地與種植
菜瓜的(de)常(cháng)見產地有新(xīn)疆、湖(hú)北、吉林、甘肅、江西(xī)、黑(hēi)龍江(jiāng)、陝(shǎn)西、遼寧等省份,其中東鹹陽產的菜瓜是最出名的,果實的肉質酥脆。
菜(cài)瓜可以在(zài)春季的4-5月(yuè)份進行種植,這時候的氣候最適合菜瓜(guā)的生長,7月份就能收獲,植株對於土壤的要求(qiú)並(bìng)不高,在一般的田(tián)園土中栽種即可。