香(xiāng)椿是什麽菜
香椿是食用芽葉(yè)的菜,屬於楝科,在日常生活裏麵香椿也被經常叫做香椿鈴、香鈴子、香椿芽等,是一種春季的蔬菜,一般會在四月(yuè)中旬上市,常見的產地有京津冀(jì)地區、山(shān)東地區(qū)以及東北地區。
香椿是什麽樣子
香椿是一種(zhǒng)落葉喬木,一(yī)般在春(chūn)天會長出黑紫色的嫩芽,可供食用的(de)就(jiù)是這個部分,新(xīn)生出來的葉紫紅色和淺棕色相(xiàng)間,偶爾也(yě)會(huì)摻雜一些(xiē)綠色。
香椿(chūn)做法
1、清炒(chǎo)
香椿清炒的時候需要加(jiā)入一些(xiē)蒜末,可(kě)以將鍋燒熱加入涼油,放入蒜末爆(bào)香,之後將切好洗淨的香椿芽(yá)倒進(jìn)去翻炒,添加(jiā)少許食鹽就炒好了。
2、攤(tān)雞(jī)蛋
香椿芽攤雞蛋是北方地區經常會吃的一種春季(jì)美食,可以將香椿切碎放入雞(jī)蛋液中,接著在鍋中倒入寬(kuān)油,將混(hún)合的(de)蛋(dàn)液倒入(rù)鍋(guō)中攤烙就可以(yǐ)了。
香椿的功效與作用
香椿富含鈣磷鉀等微量元素,從中醫上(shàng)講對於(yú)裨益腎陽,調節中氣有著很好(hǎo)的效果(guǒ),並且還(hái)有(yǒu)著(zhe)消炎止痛,調理腰膝疼痛的功效。