喝茶在日常生活中（zhōng）是十（shí）分常（cháng）見（jiàn）的一件（jiàn）事情，但大部分愛茶人士為中（zhōng）老年人以及商務合作者居多，而對於女性朋友則是喝花茶比較多。說到受歡迎（yíng）的花（huā）茶，那一（yī）定要談一談玫瑰花（huā）茶，它是很多女性朋友的首選目標。然而，男性朋友是否也可以（yǐ）進行飲用呢？
玫瑰花茶的功效與作用及禁忌（jì）
一、功效與作用
1、消除疲勞：玫瑰花茶具有緩解疲勞、舒散心情、散發鬱氣、增強體質（zhì）等作用。
2、調理氣血：玫瑰花茶具有調（diào）節內分泌、增強血液循環、健脾養肝、增強氣血的功效（xiào）。
3、美容養顏：玫瑰花茶具有美容養（yǎng）顏的功效，可（kě）以滋潤皮膚、祛除黑斑、改善膚色。
4、調經止痛：玫瑰（guī）花茶對女性痛經、月經不調等症狀都有輔助治療作用（yòng）。
5、緩解抑鬱：玫（méi）瑰花茶能夠理氣（qì）活血、疏肝（gān）解鬱，具有鎮靜、安撫、抗憂（yōu）鬱的功效（xiào）。
二、禁忌
玫瑰具有一定的收斂（liǎn）作用，便秘患（huàn）者（zhě）、常感覺到疲倦、身體虛弱的人不適合喝玫瑰花茶。
玫瑰花茶男人可以喝嗎
答案是肯定的。男人可以喝玫瑰花茶。玫（méi）瑰花味甘微苦、性（xìng）溫，其藥性非常溫和（hé），能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫（fǔ）、抗抑鬱的功效。所以說，男人可（kě）以喝（hē）玫瑰花茶以後，玫瑰花（huā）茶對男人的（de）身體健康也有很大的幫助。一天工（gōng）作累了的男人，喝一杯玫瑰花茶，可（kě）以舒緩身心，放鬆情緒，減（jiǎn）輕（qīng）壓力，同（tóng）時，對皮膚也有很大的改善作用。
男人喝玫（méi）瑰花茶有什麽好處
1、玫瑰花茶可平撫情緒，特別是沮喪的、哀（āi）傷、忌妒（dù）和憎惡的時候。提振心情（qíng），舒緩神經緊張和壓力。男人一（yī）天工作累了（le），喝一杯玫（méi）瑰花茶，可（kě）以舒緩筋骨。
2、男人喝玫瑰花茶可以活化（huà）停滯的血液循環，降低心髒充血現象，強化微血管。情緒低落時，可平（píng）衡並強化（huà）胃部。抗菌與輕（qīng）瀉的功能，能（néng）淨化消化道，也能改善反胃、嘔吐和便秘。
3、男人喝玫瑰花茶還可以改善皮膚（fū），特別有益於成熟（shú）、幹燥硬化或敏感的皮膚。其緊實、舒緩的特性，對（duì）發炎現（xiàn）象很（hěn）有幫助，由於它還能收縮微血管，所以是治療小靜脈破（pò）裂的神奇法寶。
喝玫瑰花茶有哪些注意事項
1、在泡（pào）玫瑰花茶的時候，可以根據個人的口味加（jiā）入少量的冰糖或者是蜂蜜，這樣能夠有有效的減少（shǎo）玫瑰花本身就帶有的一股澀味，同（tóng）時還具有加強功效的作用。不過（guò）需要注意的是，玫瑰（guī）花不要和茶葉一起浸泡。這是因為（wéi）茶葉中含（hán）有大量的鞣酸，這種物質（zhì）會影響玫瑰花對於身體的保（bǎo）健作（zuò）用，本身的疏（shū）肝解（jiě）鬱的作用就會下降。
2、玫瑰（guī）花具有（yǒu）比較強的（de）活血散瘀（yū）的（de）功效，所以（yǐ）一些女性本身月（yuè）經量就比較多的千萬不能夠在月經期間服用玫瑰花茶，避免出現大量出血的情（qíng）況。
3、便秘患者最好不要過量的服用玫瑰花茶，這是因為玫瑰花在進入身（shēn）體之後（hòu）具有一定的收斂作用，如果喝多了玫瑰花茶會導致便秘的情況越加嚴（yán）重（chóng）。
4、孕婦還有本（běn）身就是胃寒或（huò）者是容易腹瀉的（de）患（huàn）者不要經常服用，另（lìng）外一些身體經（jīng）常感覺到疲憊或者是虛弱的人群也是（shì）不適合服用的，否則身體會越來越差。
玫瑰花茶具有美容（róng）養顏（yán）的功效，可以說是女性朋友的（de）一種天然滋（zī）補品。但（dàn）從上文中可以得知，這種花茶對男性朋友也能（néng）起到極大的作用，可以舒緩身心，適（shì）當的（de）減輕一些壓力。
