荔枝產地在中國西南部、南部、東南部,其中在廣東、廣西、福建(jiàn)南部栽培較(jiào)多。荔枝富含(hán)大量的(de)維生素C、蛋白質、葡萄糖、蔗糖、氨基酸等物質,能夠(gòu)有效的緩解人體失眠(mián)、降低血(xuè)糖(táng)含量(liàng)、提升免(miǎn)疫力(lì)等功效,具備較高(gāo)的食用價值。
一、荔枝產地在哪裏
荔枝產地在中(zhōng)國西南部、南部、東南部等地區,其中栽培較(jiào)多的地區是廣東、廣西、福建南部。
二、荔枝功效和作用
1、功效
(1)富含的維生素C和蛋白質,能提升免疫力(lì),增強人(rén)體抗病力。
(2)富含的葡萄糖(táng)和蔗糖,能緩(huǎn)解失眠等症狀。
(3)富含的一種氨(ān)基酸,能降低人體的血糖含量,比較適合(hé)糖尿病患者食(shí)用。
(4)荔枝中的營養物質,還能(néng)對人體有消腫解毒的功效。
2、作用
(1)荔枝有較高食用價值。
(2)它具備(bèi)美容養顏、緩解(jiě)失眠、強身健體的作用。