萵筍葉並不是油(yóu)麥菜,萵筍的葉和莖都可食用,油麥菜屬於萵筍的一(yī)個(gè)變種,與萵筍葉(yè)不是同一種食物(wù)。從外形(xíng)來看,油麥菜葉細長,表麵光滑;萵苣葉寬大,表麵有許多經脈突(tū)出來(lái),不平整,而且萵筍葉沒有油麥菜(cài)長。就口感而言(yán),油麥菜味道細膩清(qīng)爽,萵筍葉味道不太清爽,可能(néng)有點澀,口感(gǎn)不如油麥菜。
一、萵筍葉是不是油麥菜
萵筍葉不是油(yóu)麥菜。萵筍的(de)葉和莖都可食用,油麥菜屬於萵筍的一個變(biàn)種,與萵筍葉不是同一種食物。
二、萵筍葉和油麥菜的區別(bié)
1、外形
油麥菜葉細(xì)長,表麵光滑;萵苣葉寬(kuān)大,表麵有許多經脈突出來,不(bú)平整,而且萵筍葉沒有油(yóu)麥菜長(zhǎng)。
2、品種
油麥菜和萵筍葉都是萵苣屬植物,但油麥菜是葉用萵苣的變種,被稱為長葉萵苣,營養價值(zhí)遠遠高於莖用萵苣,萵苣葉隻是莖用萵苣的一個組成部分(fèn)。
3、口感
油(yóu)麥菜味道細膩清爽,萵筍葉味道不(bú)太清爽,可能有點澀,口(kǒu)感不如油麥菜。
4、營養價值
油麥菜中含有(yǒu)的膳食纖維(wéi)和維生素都很多,有潤腸通便、排毒養顏的效果;萵(wō)筍葉中含有很多胡蘿(luó)卜素,對緩解眼睛疲勞、防(fáng)止夜盲症有一定(dìng)作用(yòng)。