太陽(yáng)魚等水(shuǐ)產市場銷售價格比較穩定,通常一斤維持在18~22元左右,而且上市量少,供不應求(qiú)。目前國內養殖的太(tài)陽魚有藍腮魚和雜交魚(yú)兩個品種。其中藍腮魚可采(cǎi)用(yòng)高密度養殖(zhí),畝產高(gāo),一般1~3月發售;雜交魚一(yī)般采用混合養殖模式(shì),畝(mǔ)產低,比前者晚2~3個月發售。太陽魚(yú)通常具有健胃(wèi)、益肝、明目等功效。
一、太陽魚多少錢一斤
1、太陽(yáng)魚等水產市場銷售價格比較穩定,維持在(zài)18~22元左右一斤,而且上市量少,供不應求。
2、目前國內養殖的太陽魚(yú)有藍腮魚和(hé)雜交魚兩種。其(qí)中藍腮魚可采用高密(mì)度養殖,畝產高,一般1~3月發售,主要銷往珠三角。雜交魚一般(bān)采用混合(hé)養殖模式,生長緩慢,畝產低,比前者晚2~3個月發售。
二、太(tài)陽魚的(de)營養價值
1、健(jiàn)胃功(gōng)效:太陽魚能中和胃酸,有緩解胃痛的效果。
2、益肝(gān)功效:太陽(yáng)魚有促進肝氣循環的效(xiào)果,可以緩(huǎn)解肝鬱(yù)。
3、明目(mù)功效:太陽(yáng)魚對眼睛有滋養效果,可以預防眼病。
三、太陽魚的吃法(fǎ)
1、紅(hóng)燒太陽魚
(1)材料:太陽魚3條1500克,薑蒜蔥200克,青椒(jiāo)1個,醬油調味料少,醋1勺。
(2)做法:太(tài)陽魚洗淨醃製10分鍾(zhōng);薑蒜切(qiē)片,青椒可(kě)以根據個人喜好切絲或圈。
2、香煎太陽魚
(1)材料:太陽魚2條,鹽適量,醬油適量,蒜2瓣,油適量。
(2)做(zuò)法:太陽魚洗幹(gàn)淨,在魚背上劃幾(jǐ)道;撒(sā)上適量的鹽(yán)醃製30分鍾;不(bú)粘鍋加油,加熱,蒜瓣放(fàng)入油鍋;加入(rù)太陽魚,煎至(zhì)魚變黃(huáng)熟;最後倒入兩勺生抽,翻過(guò)來,兩側都裹上一層生抽即可。
3、清蒸太陽魚
(1)材料(liào):太陽魚1條,鹽少量,薑適量,蔥適量(liàng),香菜適量,醬油適量,植物油適量。
(2)做法:太陽魚宰殺(shā)後,去鱗(lín)去腮,洗幹淨,加點鹽;用手均勻塗抹鹽花;在(zài)魚身上鋪(pù)片薑片;開爐火,將魚放入鍋中;蓋好蓋(gài)子,旺火6分鍾左右;蔥和香(xiāng)菜切碎,油用小鍋燒熱,倒入(rù)裝有蔥和(hé)香菜的碗中,最後加入醬油即成淋在魚身上的醬油;把盤子裏的水倒掉(diào),醬油淋在魚身上就可以吃了。