說到吃雞,相信大家都非常的喜愛(ài)吃(chī)吧(ba)!雞的製作方(fāng)法非常(cháng)多(duō),不僅可以炒著吃還可以清(qīng)蒸、油炸、煲湯等等烹(pēng)調方法,都十分美味且營(yíng)養。麻(má)椒雞也是一道十分美味的佳肴哦!下麵與小編一起來了解下麻椒雞要如(rú)何製作吧!
怎樣做椒麻雞
1、雞經過去毛、開膛等初步加工後,洗淨。
2、鍋中放入適量清水(shuǐ),最好能沒過雞,冷水時將雞放入湯鍋中,水開後(hòu)再煮15分鍾左右雞肉剛熟時撈出。
3、將雞肉放(fàng)入冰水中漂涼後取出,瀝幹水分。將雞肉分解,斬(zhǎn)成約4厘米長,1.3厘米寬的塊,碼(mǎ)放在盤中。
4、將花椒(jiāo)和蔥葉、鹽用刀剁成極細的末(mò)盛入碗中,放入醬油、香油(yóu)、雞精、雞湯調成椒麻味(wèi)汁淋在雞塊上即可(kě)。
椒麻雞怎麽做好吃又簡單
主料:新鮮土雞、洋蔥、線辣椒輔料:鹽(yán)、麻椒50克、花椒30克、 薑、黨參、香葉、桂皮、八角、草果、辣皮子、胡椒粒、大蔥、白芷、花椒(jiāo)粉、紅(hóng)棗、枸杞、自製麻(má)椒(jiāo)紅(hóng)油。
步驟:
1、把土雞收(shōu)拾幹淨,洗淨,用鹽、花椒粉抹在土雞全身,醃製20分鍾,把薑切片、大蔥切段,調料準備好洗洗,線辣椒泡2小時洗淨撈起,用剪刀成(chéng)末。
2、煮鍋加水,加花椒粒、胡椒粒、麻椒粒,八角、香(xiāng)葉、草果、白芷(zhǐ)、黨參、桂皮、大蔥、線椒(jiāo)大火燒開,煮(zhǔ)到香味出來(lái)。
3、加土雞,加鹽,大火煮開,轉小火煨煮到土雞9成熟,撈起(qǐ)徹底涼(liáng)透。
4、熱鍋(guō)小火把線辣椒、麻椒,花椒粒炒出香味撈出(chū)裝碗加少許鹽(yán)。
5、油燒到7成熱左右,澆在炒好的線辣椒、花椒粒(lì)、麻椒粒碗裏,拌均勻,涼透即(jí)可
6、大蔥切段、洋蔥切絲,雞涼(liáng)了以後(hòu),用手撕出雞肉(ròu),加洋(yáng)蔥絲、大蔥、雞湯汁、椒麻油、自製麻椒紅油,一起拌均勻即可。
麻椒雞的特點
椒麻雞是一道流傳於新疆、四川(chuān)和重慶等地的傳統名(míng)菜。主材料是開膛雞肉,主要烹飪工藝是(shì)煮。成品麻醇鹹鮮,質地(dì)軟嫩,清爽可口。
我國飲食文化源遠流長,要說用雞烹(pēng)製佳肴就不下百種,其中具有(yǒu)新疆風味的“椒麻雞(jī)”,稱得上是獨樹一幟。
椒麻(má)雞是川菜(cài)代表菜之一,因地製宜,南菜北做,將其采用煮、泡、吹、撕等工藝精工製作,取雞脯、雞背、雞腿3個部位的肉(ròu),加自製椒麻汁拌勻,吃起來無骨無渣,清(qīng)香味(wèi)十足,口感非常好。
椒(jiāo)麻雞的營養價值
雞肉肉(ròu)質細嫩,滋味鮮美,由於其味較淡,因此可(kě)使用於各種料理中。蛋白質的含量頗多,在肉之中,可以說(shuō)是蛋白(bái)質最高的肉類(lèi)之一,是屬於高(gāo)蛋白低脂肪的食品。鉀硫酸氨基酸的含(hán)量也很豐富,因此可彌補牛及豬肉的不足。同時也由於雞肉比其他肉類的維生素A含量多,而在量方麵雖(suī)比蔬菜或肝髒差,但和牛肉和豬肉相比,其維生素A的含量(liàng)卻高出許多。
雞肉蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很(hěn)容易被人體吸收利用 雞肉,有增強體力、強壯(zhuàng)身體的作用。另外含有對人體生發育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂(zhī)肪(fáng)和磷(lín)脂的重要來源之一。
雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲(pí)勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國(guó)醫學認為(wéi),雞肉有溫中益氣、補(bǔ)虛填(tián)精、健脾胃(wèi)、活血脈(mò)、強筋骨的功效。
如上所述,麻椒雞的製作方法其實並不難哦!喜歡(huān)吃的(de)不妨自(zì)己學著做,這樣不僅可以吃到美(měi)味的麻椒雞,同時也節省了一般的經費,自己(jǐ)製作的吃起來也更加健康放心啦!