草莓的（de）外表紅紅的帶一些淡（dàn）綠色小點點，看起來非常漂亮的水果。草（cǎo）莓不僅看起來漂亮，而且特別好吃（chī），營養價值也非常的高。那麽大家知道草莓哪個季節（jiē）吃的水（shuǐ）果嗎？下麵小編給大家解析把（bǎ）！
草莓是什麽季節的水（shuǐ）果（guǒ）
草莓是（shì）一種喜光（guāng）、喜潮濕、怕水漬、不耐旱，並且喜肥沃透氣良好的砂壤土的水果。草莓（méi）一般是4-5月份的時候大豐收。根據（jù）不同的地區，上市的時候稍微有些差異。一般春季氣溫上升到5度以上時，植（zhí）株開始萌發，最適生長溫度為20-26度。江蘇地區，2月下旬（xún）萌（méng）發，4月上（shàng）中旬開花，5月中下旬果實成熟。入秋氣溫低於17度，且在10-12小時的短日照條件下花芽分化，冬季有短期休眠。
草莓怎樣洗才（cái）幹淨
妙招一：浸泡洗（xǐ）法
剛買回的草莓一般（bān）都（dōu）是帶著草莓葉子的，這樣的草莓放入幹淨的水中浸泡6-8分鍾，讓裏麵的泥土髒（zāng）東西都浮出來。然（rán）後，換盆水繼續（xù）浸泡，但是這回浸泡的時間要（yào）比前一次要久（jiǔ）一點，大約10分鍾，最好就是在水裏加一勺鹽（yán）進去。最後，用清水衝洗幹淨就可以了。這樣洗出來的（de）草莓會比較香甜可（kě）口哦。
妙招二：淘米水洗法
淘米水是很有用的哦，如（rú）果懂得生活的人都知道，淘米水是可以去農（nóng）藥等化學成分的，不（bú）僅僅是洗草莓，我們平時洗其他蔬果也是可以的（de）哦！隻要用淘米水泡一會，約15分左右，泡的時候（hòu）不要著急摘掉（diào）草莓的小葉子，如果摘（zhāi）掉的話，化學產品會進（jìn）入（rù）到草（cǎo）莓的裏麵，造成深度的汙染，所以要帶葉子一起浸泡。
妙（miào）招三：流動水清洗
用流動（dòng）的水不斷的衝洗，這個方法（fǎ）很不錯。因為草莓表皮很嬌弱（ruò），所以水（shuǐ）流要調（diào）到小點的，不斷的一直衝洗盆中（zhōng）的草莓，來回衝（chōng）個20分左右，如果沒有什麽異（yì）味就可以吃了。
妙招四：蔬菜水果清（qīng）洗劑
現（xiàn）在，很多的地方都有蔬菜水果清洗劑，也越來越多的家庭人士認可它的作用哦，因為它可以去除農藥，充分把裏麵的各種物質清洗出來。因為普通的洗草莓時間久所以很多（duō）人（rén）都不願（yuàn）意等，這種的很方便（biàn）、快速。每次清洗的（de）時候隻要倒入一兩滴就可以了。
草莓的營養（yǎng）價值
草莓的營養價（jià）值很高，含有多種的營養元素，如富含氨基酸、果（guǒ）糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋（píng）果（guǒ）酸、果（guǒ）膠、胡蘿（luó）卜素、維生素B1、B2、煙酸（suān）及礦物質鈣（gài）、鎂、磷、鉀、鐵等，這些（xiē）營養素對生長發育有很好的促進作用，而且對老人、兒童都大有裨益。
同時，草莓也是維生素C含量較高的一種水果，每百克草莓含維生素C50-100毫克（kè），比蘋（píng）果、葡萄高10倍以上；維生素C能消除細胞間的鬆弛與緊張狀態，使（shǐ）腦細胞結構堅固，皮膚細膩有彈性，對腦（nǎo）和智力（lì）發育有重要影響。另外，草莓中的胡蘿（luó）卜素是（shì）合成維生素A的（de）重要物質（zhì），具有明目、養肝的作用。國外最新研究還指出，草莓中含（hán）有一（yī）種胺類物質，對治療白血病和再生障礙性（xìng）貧（pín）血有一定的功效。
國外（wài）學者研究發現，草莓中的有效成分，可抑製癌腫的生長。所以，飯後吃一（yī）些草莓，可分解食物（wù）脂肪，有利（lì）消（xiāo）化（huà）的同時，還能（néng）起到一定預防癌症的作用呢（ne）！
什麽時候最宜吃草莓
遇積食腹脹、胃口不佳時可在飯前（qián）吃草莓60克，每日3次；齒齦出（chū）血、口舌生瘡（chuāng）、小便少、色黃時可將鮮草莓60克搗爛（làn），冷開水衝服（fú），每日3次；幹（gàn）咳無痰，日久不愈時可用鮮草莓6克與冰糖30克一起隔水燉服，每日3次；遇煩熱幹（gàn）咳、咽喉腫痛、聲音嘶啞時可用草莓鮮果洗淨榨汁，每天早晚各一杯；酒後頭昏不適時可一（yī）次食用鮮草莓100克，洗淨後一（yī）次（cì）服完，有助於醒酒；營養不良或病（bìng）後體弱消瘦者可將洗淨的草莓（méi）榨汁，再加入等量米酒拌勻即成草莓酒，早晚各飲1杯。
隨著時代的進步（bù），草莓一年四季都有賣有吃，導致很多人都不知道草莓到底是哪個季節的水果，其實草莓屬於春季（jì）的水果。水果最好是應季吃，因為（wéi）在它自然成熟的時候吃是最營養美（měi）味的。
