青橘（jú）是一（yī）種（zhǒng）青色的橘子（zǐ），在我們生活中是一種較為常見的水果。青橘的食（shí）用價值很高，適量的吃一些（xiē）對人體有很多（duō）的好處。每年到了青橘上市（shì）的季節，就（jiù）會吸引著很多人的購買。雖然這青橘大家都吃的多，但是關於它成熟上市的季節，可能很多人並不知道。
青橘什麽時候成熟（幾月上市）
青橘一般在每年的7月份開始成熟，8月份的樣子（zǐ）就開始上市了（le）。還有一些早（zǎo）熟的品種（zhǒng），在6月左右就成熟了，夏季是青橘上市的（de）季節，青橘吃起來比普通的橘子口感略酸，但是很多人就是喜歡吃這種味道，青橘還有比普通橘子更（gèng）濃的橘子味。
青橘什麽時候吃（最晚幾月還有）
基（jī）本上整（zhěng）個夏季都（dōu）是吃青橘的季節，大麵積上市是在（zài）8月（yuè）份的（de）樣子，最晚的時候在十月（yuè）份都還有青橘，再之（zhī）後就吃不到了，11月就是普通橘子上市的時節了。
吃青橘子的好處
1、青橘子相（xiàng）對普通橘子來說，口感會更酸一點，如果還沒熟透的青橘，還會夾雜（zá）一點苦味，但（dàn）是吃青橘不會比吃普通橘子（zǐ）容易上火，適量的吃還有（yǒu）止咳化痰的好處。並且青橘還能調（diào）理我們的腸胃，有利尿的好處，對於一些排尿困難的人尤其是老人來說，適量（liàng）的食用會讓排尿情況明（míng）顯的（de）改善。
2、適量的吃一些青橘（jú），對患有低血（xuè）壓症狀的朋友也（yě）是有一定的食療輔助作用的，出青橘有提高血壓的作用。另外在（zài）消炎利腫方麵，青橘也（yě）是有一定功效的，適量的吃（chī）一些，也會改善上述（shù）症狀。
3、青橘還有活（huó）血的（de）作用，它可以清（qīng）理血管裏麵的垃圾，對於一些脈絡不通的情況，也是有一定緩解或者治療作用的，特別適合老人食（shí）用（yòng）。
4、青橘含有豐富的維生素C，在食（shí）用（yòng）青橘後有強化毛細血管的好處，除此之外，它還（hái）能適當增強人體（tǐ）的抵抗力，效果非常的明（míng）顯。
青橘的成（chéng）熟上市（shì）季節在（zài）每年的夏季，到晚秋的時候基本上就沒有了。我們平時買青橘回家後，要記得一次也不要食（shí）用過多，要不過多（duō）的酸（suān）性物質也會（huì）導致我們腸胃不舒服。
