通菜是什麽季節的菜
通菜也被（bèi）叫做蕹菜，它（tā）是在夏秋季節可以收（shōu）獲的蔬（shū）菜（cài），它種下之後一個多月的時間就可以（yǐ）成熟，它在夏（xià）季的6-8月份可以收獲，在秋季的9-10月份也可以收獲，通菜的品種（zhǒng）有柳葉通菜、大葉通菜等品種，基本都（dōu）是夏季可以（yǐ）吃（chī）到的（de）。
吃通菜月份
通菜夏秋季節都有賣的，在夏（xià）季的6月份可以吃到，在秋季的9月份可以吃到，在7-8月份是最適合吃通菜的（de），這時候（hòu）它（tā）吃起（qǐ）來口感是最好的。
通菜在夏季6月份的時（shí）候是（shì）最便宜的，它在冬季（jì）吃屬於是（shì）反季節吃的蔬菜。
通（tōng）菜成熟（shú）上市月份
通菜（cài）適合在5-7月份之（zhī）間種植（zhí）是最好的（de），它適合在氣候高溫多濕的地方種植，一般在夏（xià）季8月（yuè）份左（zuǒ）右會大量的采摘上市。
通菜在亞洲、非洲和大洋洲都（dōu）有分布，在我國也有很多地方都種（zhǒng）植它，它在成（chéng）都、江蘇、廣西（xī）、福建、貴州、四川等地區都（dōu）有種植，它上市以後價格大概是2-4元（yuán）一斤。
通菜食用功（gōng）效與作用
通菜吃起來十分清脆，它一天食用500g以（yǐ）內（nèi）是（shì）最合適的，而且腸（cháng）胃不好的人吃多了容易拉肚子（zǐ），適量的吃通菜是有好處的，它具有降脂減（jiǎn）肥和（hé）預防腸道內的菌群失調的功效。
