苜蓿菜又叫什麽(me)菜(cài)
苜蓿菜屬於一種多年生的草本(běn)植物,一般會采摘鮮嫩的莖葉部位來食用,苜蓿菜一般會在夏季采摘上市,一般會(huì)有兩(liǎng)個種植時間,一個就是春季的3、4月份,另一個就是秋季的9、10月份。
苜蓿菜又叫做金花菜或(huò)草頭(tóu),一般都是作(zuò)為牧草來用的,在草原地(dì)區,一些遊牧民族會管它叫做牧草之(zhī)王,其(qí)他地區則(zé)是叫金花菜的比較(jiào)多。
苜蓿菜長什麽(me)樣子
苜蓿菜長有很多的分枝,植株可(kě)長到30-100厘米(mǐ)左(zuǒ)右(yòu),葉子會具有3片(piàn)小葉,托葉的形狀是卵形或披針形的,葉柄長得極短(duǎn),表麵長有絨毛(máo),會開出紫色的花。
苜蓿菜生長在(zài)什麽地方
苜蓿菜多長在田野、路邊或河岸兩邊,一般在各地都有野生的,比較適合用疏鬆深厚的土壤來栽種,一般比較(jiào)喜歡(huān)微堿性(xìng)的土壤,生(shēng)長速度是比較慢的。
苜蓿菜功效(xiào)和作用
苜蓿菜一般炒著食用是最好吃(chī)的,苜蓿菜中的富含大量的鐵元素、鈣元素和鉀元(yuán)素,除此之外還具有豐富的蛋白質(zhì)和維生素,還(hái)具有(yǒu)很好的清熱利尿、排石、補血止喘、舒筋活絡、疏利腸道、調節糖尿病、改善腸(cháng)胃功能(néng)、降低膽固醇的功效。