雪蓮花泡水喝
雪蓮花泡水喝有美容養顏的功效，能夠保護（hù）皮膚不受紫外線的侵害，改善皮膚色素的沉著症（zhèng）狀，延緩人體衰老，另外患（huàn）有風濕性（xìng）關節炎、肩周炎、肺寒咳嗽等症狀的人也可以（yǐ）服用（yòng）雪蓮進（jìn）行調理（lǐ）。
雪蓮花泡水喝的正確方法
把新鮮（xiān）雪蓮花曬幹放入茶杯（bēi）中，準備曬幹（gàn）雪蓮（lián）花5克，然後把水（shuǐ）燒開直接倒入杯中（zhōng）衝泡，等雪蓮花浸泡10-20分鍾後便可（kě）飲用，每日喝一次。
雪蓮花和什麽一起泡水喝效果（guǒ）好，需要看主治的症狀是什麽，如果是用來治療女性婦科疾病，例如月（yuè）經不調、痛經等，可以與枸杞、紅花一起，水（shuǐ）煎後服用，而且雪蓮花單獨泡水喝也（yě）是可以（yǐ）的。
雪蓮花茶長期喝
雪蓮花茶對於女（nǚ）性（xìng）來說不建議長期喝，因為它可（kě）以起到調理月經的（de）作用，能夠止血，如（rú）果月經量比較少的女性（xìng），在月經前後一個星期都不要喝雪蓮花茶。
雪（xuě）蓮花泡水一次放多少
雪蓮花泡水放四五克即可，不要放的太（tài）多的，這（zhè）樣就可以起到（dào）一（yī）定（dìng）的功效，因為它（tā）含（hán）生物堿、黃酮、甾醇、揮發油，含原糖和十六種氨基酸、雪蓮內酯等，多喝對身體不好。
雪（xuě）蓮花泡水喝功效
1、抗衰老：雪（xuě）蓮花是很好的天然抗衰老劑，雪蓮花適合用於護膚護發，對皮膚有滋潤、滅（miè）菌、消炎、生肌、防曬、軟化、平滑和淨白作用。
2、防（fáng）治青春痘：雪蓮花可以起到通便秘、加強胃腸功能的作用，能調理腸胃，平衡內分泌，所以正適合治療（liáo）青春痘。
雪蓮花泡水喝禁忌
1、禁忌：雪蓮花泡水不能天（tiān）天喝，它（tā）屬溫性，喝多了很容易造成上火，適量喝才能對身體很好。
2、相克食（shí）物：雪蓮花茶不能和雞蛋同吃，因為這兩者是相克的食物，吃（chī）了會對（duì）身體造成影響。
3、糖尿病的（de）人：糖尿病（bìng）患者服用（yòng）雪蓮花（huā）茶（chá）之後可能會血糖升高，所以不適（shì）合糖尿病患者喝（hē），會引起一係列的副作用情況。
4、孕婦：為了保證孕（yùn）婦以及胎兒的健康發育，也要注意盡量不要選擇去將（jiāng）雪蓮泡水喝。
