地黃能否泡水(shuǐ)喝
地黃可以泡水喝(hē),根據泡製方法不(bú)同,可(kě)以分(fèn)為生地黃和熟地黃,正(zhèng)常用生地黃(huáng)泡水,具有清熱涼血的功效,可以(yǐ)改善熱病帶來的煩躁、口幹舌燥等症狀。另外(wài),地黃還有滋陰生津(jīn)的功效,對於溫毒發斑,外傷出血有一(yī)定的效果(guǒ)。
地黃泡(pào)水喝的(de)方法
地黃用清水洗淨後晾(liàng)幹(gàn),然後掰成小塊放到幹淨的杯子(zǐ)中,沸水衝泡3-5分鍾,再打開杯蓋自然(rán)降溫,等溫度降到40度左右時,加(jiā)入適量蜂蜜放(fàng)調勻後直接喝。
生地黃性涼,阻(zǔ)礙脾(pí)胃運動,地黃(huáng)泡(pào)水可以適當加(jiā)入(rù)一些(xiē)陳皮或者砂仁,能夠(gòu)健脾胃(wèi)。
地黃茶長期喝
地(dì)黃泡(pào)水喝並沒有(yǒu)多大功效,但是不要(yào)長期(qī)服用。因為地黃性寒,長期喝地黃茶(chá),容易導致寒氣入(rù)侵體內(nèi)。
地黃泡水一次(cì)放多少
地黃(huáng)泡水喝一次放10-15克就可以了,也可以用地(dì)黃、枸杞泡酒,經常喝有利於人體抗(kàng)衰(shuāi)補益。
地黃泡水喝功效與禁忌
1、提高腎功能:地黃茶能提高腎功能,緩解腎虛,防止人體因腎功能不全導致的身體不適,還能防止人體(tǐ)因腎虛導致的性功能減退。
2、保(bǎo)護肝髒:地黃對人類肝髒有保護作用,修複受損的肝細胞(bāo)並能促進血液循環(huán),也能防止藥物(wù)和病毒對人(rén)類肝髒的傷害。
3、補益氣血:用熟地黃泡水喝,能使人體吸收豐富微量元素鐵,還能提(tí)高人體造血功能,減(jiǎn)輕氣血虧損,麵色暗黃的症狀。
4、地黃泡水喝時要注意(yì)用量,脾胃虛弱的人群要謹慎服用,容易引起腸道不適,如腹(fù)瀉、腹脹等(děng)。
5、脾胃虛寒和寒性體質的人是不能用生地黃泡(pào)水喝的,否則容易對身體健康造成影響。