玫瑰(guī)花是可以用來泡腳(jiǎo)的,玫瑰(guī)花中(zhōng)含18種氨基(jī)酸和微量元素都是人體所需的,它有緩和情(qíng)緒、消除疲(pí)勞、補氣血、養顏美(měi)容的功效。
另外,經常的喝玫(méi)瑰花茶(chá)是(shì)可(kě)去除皮膚上的黑斑,可以讓皮膚變的白嫩,有助於促進(jìn)新(xīn)陳(chén)代謝。特別對女(nǚ)性痛經和月經不調都有者(zhě)不錯的功效(xiào),因此,用玫瑰花泡腳,也可以起到(dào)防病治病的效果。
玫(méi)瑰花泡腳功效
玫瑰(guī)花泡腳的功效是可以消除疲勞,可以改善皮膚,促進新陳代謝,甚至還幫助改善睡眠等。經常用玫瑰花泡腳,可以明顯的使人體的肌肉疲勞得到(dào)緩(huǎn)解,還能使人體的乳酸和代謝物盡快的(de)排出體外。
玫瑰花泡腳方法
玫瑰花(huā)泡腳前(qián)要準備好60度左右的開水,然後(hòu)將玫瑰花放(fàng)入到水中,將其攪拌均勻之後,再加入一些涼水,讓(ràng)溫度降至40度上下,直接熱水(shuǐ)泡(pào)腳就可以了。
至於一次放多少(shǎo)朵玫瑰花,需要根據自己(jǐ)的喜好和實際情況來選擇,多放一些玫瑰花也沒什(shí)麽壞處,但是放少了可能就達不到緩解疲勞(láo)的效果了。