1、種類區別：巴旦木屬於桃屬中扁桃亞屬的植物；杏仁屬於薔薇科植物。2、外（wài）形區別：巴旦木為土黃（huáng）色，形狀為扁長形；杏仁表麵為褐色（sè），形狀為扁平卵形。3、口感區別：巴旦木為（wéi）香甜（tián）味（wèi）；杏仁氣味芳香，有一點（diǎn）苦味（wèi）。4、功（gōng）效（xiào）不同：巴（bā）旦木孕婦也可（kě）以（yǐ）吃（chī）；杏仁孕婦不可以吃。
一、種類區別（bié）
1、巴旦木：又叫做扁桃（táo）仁，屬於桃屬中扁桃亞屬的植物，即（jí）扁桃的內核，主要產（chǎn）自美國，亞洲也有分布。
2、杏仁：生活（huó）中常見（jiàn）的杏仁，屬於薔薇科植（zhí）物，即杏的種子。
二、外形區別
1、巴旦木：果實為灰綠色，會隨著果實長大而變硬，內核為土黃色，形（xíng）狀為扁長形，如一個橢圓形狀。
2、杏仁（rén）：形狀為扁平卵形的，一端圓，一端尖，果殼比較硬，表麵為一（yī）層褐色的薄（báo）皮。
三、口感區別
1、巴旦木：有著（zhe）一股特（tè）殊的氣味，為（wéi）香甜味，讓人聞了就有想吃的衝動。
2、杏（xìng）仁：氣味比較芳香，但是吃起來有一股苦味，一（yī）般（bān）都會經（jīng）過處理，表麵有一層鹽分，為鹹味。
四（sì）、功（gōng）效不（bú）同
1、巴旦木
（1）營養價值豐富，比同質量的牛肉高出5-6倍，同時（shí）有安神、潤腸、健身、健胃的功效。
（2）經常食用可以增加身體抵抗力，孕婦也可以吃（chī），對胎兒有好處，還能美（měi）容養顏、促進泌乳。
2、杏仁（rén）
（1）有甜杏仁和苦杏仁兩種，營養價值特別高，甜杏仁可以直接食用，苦杏仁一般用來入藥。
（2）有著抗氧化、防早衰的功效，但不可以多食，避免中毒（dú），孕婦不可以吃。
