黑加侖的市場（chǎng）價格大概在20～30元左右一斤。選（xuǎn）購黑加侖時需要看表麵那層果（guǒ）粉，越白越厚越密則（zé）表明（míng）沒有農藥最為安全。還可以（yǐ）拿在手上掂一下，可以看出有沒有使用激素，是否熟過了頭或放得太久。黑加侖有很多好處，例如可以保護牙齒、肝髒，改（gǎi）善視力，延緩衰老，補血（xuè）補氣等。
一、黑加侖多少錢（qián）一斤
黑加（jiā）侖的市場（chǎng）價格約為20~30元，一些店鋪為了引流量打折，價格也會低（dī）一些。黑加侖的果實屬（shǔ）於黑色漿果，主要產生於歐洲（zhōu）北部地區，在我國新疆以及黑龍江等地區也種植，一直都是果（guǒ）汁生產非常重要的原料，可以製作果（guǒ）醬、果凍、乳製品等，所以受到很多朋友的歡迎。
二、黑加侖的（de）選購（gòu）方法
1、看黑加侖（lún）表麵（miàn）的那層果（guǒ）粉，越白越厚越密表示（shì）是套袋子的，農藥進不去，最為安全（quán），不用洗就可以直接食用。
2、黑加侖拿在手（shǒu）上掂一下，果（guǒ）穗軟軟表明沒有使用激素，如果果粒（lì）掉下來表示（shì）黑（hēi）加侖熟過頭了或放得太久。
三、黑加侖有什麽好處（chù）
1、保護牙齒：黑加侖中維生素C含量非常豐富，更（gèng）重（chóng）要的是含（hán）有大量抗氧化成分，這樣就確保了維生素C的作（zuò）用效（xiào）果，堅固（gù）牙齦，保護牙齒的效（xiào）果非常明顯。
2、保護肝髒：黑加侖（lún）富含多種（zhǒng）抗氧化生物活性物質，如花青素、維生素C、黃酮和酚酸類（lèi）物質（zhì）等，這些物質對保護肝髒起著很大的作用。
3、改善（shàn）視力：黑加侖富（fù）含花青素、維生素C、黃酮和酚酸類物質等多種抗氧化生物活性（xìng）物質，可以通過為人（rén）體補充（chōng）抗氧化劑保護視覺（jiào）功能。
4、延緩衰老：黑加侖富含花青素、維生素C、黃酮（tóng）、槲皮素、楊梅醇、酚酸、兒茶素以及黑加侖多糖等物質，這些都是具有良好抗氧化功能的（de）生物活性物質（zhì）。
5、補血補氣（qì）：黑加侖富含鐵元素，具有補（bǔ）血補氣的功效。此外，黑加（jiā）侖種子（zǐ）中的多不飽和脂（zhī）肪酸還具有保（bǎo）護心腦血管的作用，葉提取物則對防止骨關節（jiē）炎非常有益。
四（sì）、黑加侖有什麽禁忌
1、黑加侖一般人可以吃（chī），但（dàn）體質（zhì）虛寒的人，如（rú）畏寒，怕冷，出汗少，容易腹瀉的人很少吃。
2、黑加（jiā）侖的清洗要幹淨。表皮可（kě）能有（yǒu）殘留（liú）的（de）汙垢，這些汙垢對身（shēn）體不利。
3、食用黑加侖後不（bú）可以立即飲用（yòng）水（shuǐ），黑加（jiā）侖具有通便潤腸的（de）功效，食用後（hòu）立（lì）即飲用水（shuǐ）會加速腸（cháng）道蠕（rú）動，造成腹瀉。
4、黑加侖不要和牛奶一（yī）起吃。牛奶（nǎi）中的（de）成分與黑加侖中含有的維生（shēng）素C反應，會傷害胃。
5、吃海鮮的同時吃黑加侖（lún）、石榴、柿子等會出現嘔（ǒu）吐、腹脹、腹痛、腹瀉等症（zhèng）狀。
6、吃黑（hēi）加侖不要太多。黑加侖含糖量高，糖尿病人應特別注意忌（jì）食（shí）。
7、女性懷孕期間要堤防糖尿病，因此（cǐ）吃黑（hēi）加（jiā）侖要適量。
8、吃黑加侖後應該間隔4小時再吃水產品為（wéi）宜，以免形成難以吸收的物質（zhì），影響（xiǎng）身體。
9、黑加侖含有多（duō）種發酵糖類物質，食用後不漱口，口（kǒu）腔（qiāng）中的黑加侖殘渣易對牙齒（chǐ）有害。
