草菇可以吃，每100克鮮菇含207.7毫克維生素C、2.6克糖分、2.68克粗蛋（dàn）白、2.24克脂肪、0.91克灰分和18種氨基酸，其中必需氨基酸占40.47-44.47%，而且還（hái）含有磷、鉀、鈣等多種礦質元素。孕婦（fù）也是可以吃草菇的，草菇具有益肝，和胃，補腎，養顏護膚，通（tōng）血的功效。
一、草菇能吃嗎
1、草菇可以吃。
2、草菇不僅可以吃，而且味道鮮美，營養豐富（fù），每100克鮮菇含207.7毫克維生素C、2.6克（kè）糖分、2.68克粗（cū）蛋（dàn）白、2.24克脂肪、0.91克灰分和18種（zhǒng）氨基酸，其中必需（xū）氨基（jī）酸占40.47-44.47%，而且還含有磷、鉀、鈣等多種礦質元素。
二、孕婦能吃草菇嗎
1、孕婦可以吃草菇。
2、草菇具有益肝，和胃，補腎，養顏護膚，通血的功效，孕婦食用（yòng）對自身和胎兒的（de）健康都是十分有益的。
三、產（chǎn）婦能（néng）吃草菇嗎
1、產婦可以吃草菇（gū）。
2、草菇能消食祛熱，補脾益氣，清暑（shǔ）熱，滋陰壯陽，增加乳汁，防止壞血（xuè）病（bìng），促進創傷愈合，護肝健胃。產婦食用對產（chǎn）後恢複很有幫助。
四、寶寶能（néng）吃草菇嗎
1、寶寶可以吃草菇。
2、草菇（gū）具有解毒作用，如鉛、砷、苯進入人體時，可與其結合，形（xíng）成抗壞血元，隨小便排出（chū）。寶（bǎo）寶食（shí）用有利於清肝解毒（dú），通便潤腸，是（shì）優良的食藥兼用型的營養保健食品。
