何首烏是常見的（de）中藥（yào）材，市場價格相對（duì）平民，那麽它最新的市場價格（gé）如何？何首烏最廣為人知的功效就是烏發生發和安神，所以是很多人（rén）需要用到的藥材，那麽何首烏的食（shí）用禁忌你了解嗎？接下來（lái）就由小編來（lái）為大家一一解答。
何首烏市場價格多（duō）少錢一斤
何首烏價格十年前就是10元左右，在2011年的時候漲到20元以上，之後就沒有多大漲幅了，一直上下波（bō）動，區間也就是幾元左右（yòu）。2018年的何（hé）首烏價（jià）格也隻在20元左右，我們了解到，如果是大量購入，價格在13-15元之間，少量的購入價格也是在18-19元的樣子。所以價格還算（suàn）穩（wěn）定，當然（rán）地區不同價格有所區別，我們了解到的是產地的價格，其他（tā）地方購（gòu）買的話應該會貴一點點，大（dà）概在22元左右，大（dà）家需要到當地市場去了解一下。
何首（shǒu）烏不能和什麽（me）一起吃
何首烏適用於一般人群，特別是膚色暗淡沒有血色、手腳冰涼的女（nǚ）性，但是大便溏（táng）瀉及有（yǒu）濕痰者慎服（fú）。在食用何首烏時要注意，不（bú）能與豬血同食，會造成身體不適。與大多數中（zhōng）藥一樣（yàng）不能在服藥期間吃羊肉豬肉以及（jí）蘿卜。
何首烏的煎藥（yào）過程要注意，要（yào）用陶瓷罐，煎好之後也（yě）不要用鐵的容器來盛，否則藥（yào）性會打折扣。
何首烏的吃法大全
1、最簡單的是衝服。藥店何首烏打粉，然後每次取（qǔ）兩勺，先兌入少量的溫水攪拌（bàn）開，再加入適量的沸水，如（rú）果喜歡甜味的可以加入一些蜂蜜，不過建（jiàn）議不要添加，以免破壞藥性。
2、何首烏煮雞蛋。做（zuò）法是將何首烏切片洗淨，取砂鍋放入雞蛋，再將首烏片放（fàng）入，煮到雞蛋熟了（le）之後，再把雞蛋殼剝掉，繼續將剝殼後的（de）雞蛋（dàn）放進去煮，添加適量的鹽入味（wèi）。煮久一點會比較好，這種做法（fǎ）煮出來的雞蛋對於安神養顏烏發益（yì）腎有一定的食療效果。
3、何首烏燉雞。將雞洗淨（jìng），清除內髒。首烏（wū）切碎用紗布包好，放入雞肚子裏，然（rán）後將整隻裝有首烏包的雞放入砂鍋（guō）裏麵加入適量（liàng）水，大火燒開（kāi）後轉小火慢燉，待雞燉好後加入（rù）適量的調（diào）味品，美味又營養的雞湯就出鍋啦（lā）。
我們了解到何首烏的價格（gé）以及功效（xiào），不得不承認它是很好的滋補藥材，而且不像冬蟲夏草那般遙不（bú）可及。食用何首烏對我們身體有大大的好處，隻不過一些禁（jìn）忌也需要大家注意，為了自己的健康，在食用前還是要（yào）谘詢醫生，看是否適（shì）合自己，東西雖好，也不能貪多（duō），任何食物貪多不一定是好事噢。
