辣木籽是（shì）“神奇樹”辣木樹的種子，它目前在印度、非洲等地有分布。適量的食用一些（xiē）辣木籽有很多（duō）好（hǎo）處，所以很多人都喜歡購買它來食（shí）用。不過在（zài）我（wǒ）國應（yīng）該去哪裏才（cái）能購買到辣木（mù）籽，是很多人都比較關心的。關於它的市場價格，大（dà）家又了解多少呢？
辣木籽市場價格（gé）多少（shǎo）錢一斤
辣木籽價格根據品（pǐn）質和產地不同而不同，由於（yú）辣（là）木（mù）籽（zǐ）非（fēi）常珍貴，所以（yǐ）價格也非常高，市場（chǎng）上辣木籽的價格範圍（wéi）在800元到（dào）1500元左右一公斤，目前國內市（shì）場上辣木籽多為非洲辣木籽和印（yìn）度產辣木籽，也有極少量產自國內雲南等地，但（dàn）是比不上印度和非洲熱帶和亞熱帶地（dì）區的種（zhǒng）植，因為對土壤條（tiáo）件和降雨量都有一定的要求，更能發揮其藥用價值。
辣木籽在哪裏買
辣木籽主要產於印度和非（fēi）洲，所以有（yǒu）條件的（de）可（kě）以去這兩地購買。除此之外，還有很多網上也能購買，還有代購也能買得到，不過這樣購買的辣木（mù）籽不（bú）能看見實物，所以一定要小（xiǎo）心（xīn）謹慎，以免購買（mǎi）到假的。
辣木籽怎麽挑選
1、外形：看外形，國（guó）內（nèi）很多地方氣候不適合產辣木籽。很多國內辣木籽是（shì）還（hái）未完成走出一個植物生（shēng）長（zhǎng）周（zhōu）期，一般看起來籽發白（bái）、發灰，不飽滿，有的甚至是扁而幹癟，是沒有（yǒu）發育成熟的籽，營養（yǎng）成份大打折扣。特（tè）別是外殼上有斑點的，一般（bān）出（chū）自（zì）雨量過多的地（dì）方在生（shēng）長過程中就產生了病變。還有的不均勻，說明沒有分過級。顏（yán）色上深（shēn）黑而發亮，飽滿而大粒是（shì）比較好的。
2、質量：看是否變質（zhì），辣木籽具有很高的營養價值，人喜歡吃的同時蟲（chóng）子同樣也非（fēi）常喜歡吃，蟲子咬幾口，問題（tí）還不太大，至少說明農藥殘留不太高。但黴（méi）爛變質則不可食用。基本上好的辣木籽價格都（dōu）比較高，但市場上很多辣木籽並不見得是真正的好，所以價格也（yě）就比較低。
3、口感：品嚐辣木籽，我們都知道辣木籽入（rù）口後會（huì）根據身體狀況的不（bú）同可能出現苦、酸、澀、腥、甜等味（wèi），這都是正常現象。但是不會出現極苦（kǔ）極澀極酸極腥的現（xiàn）象，不（bú）過這不能成為（wéi）鑒別辣木籽的（de）主要標誌。最重要的是嚼完咽下以後，剛才出現的那些苦澀等味很快不見了，嘴裏完全是甜的，這個時（shí）候，無論你吃什麽，都是甜的，這是比較（jiào）好的籽。基本可以（yǐ）放心了。
4、價格：印度辣木籽和非洲辣木籽是國內進口最（zuì）多的辣木籽，也是最好的辣木籽品種（zhǒng）產地，進口的辣木籽都是比較貴的。
辣木籽有什麽功效
1、調理腸道（dào）：辣木籽含有一定量（liàng）的辣木素和皂角苷，如食（shí）用量控製適當，可以排除人（rén）體內各種毒素、宿便（biàn），起到（dào）潤腸通便、減肥瘦身的作用。
2、調節血壓：辣木籽可分解多餘糖分，激活細胞活性，加速對有害物質和壞死細胞（bāo）的分解代謝，提高免疫力和自愈力，從而達到調理血壓的效果。
3、調節血糖：辣木籽富含鉀、錳、鉻等微（wēi）量元素，有助於分泌胰島素和調節血糖，增強因糖尿病受損的免疫係統（tǒng），控製糖尿病並（bìng）發症。
辣木籽的市場價格相對於來說還是比較高的，我（wǒ）們在購（gòu）買的時候，一定要找良（liáng）心的商（shāng）家，以免上當受騙。在購買（mǎi）的時候，我們還需要學（xué）會分辨它的真偽，一般可以從它的外形、質量（liàng）、口感等方麵來分辨。
