這(zhè)個時候正是茄子大量來襲的季節,而且這個時候的茄子是最美味也是最新鮮的(de),很多人都會選擇它來製作各(gè)種(zhǒng)各樣的佳肴。其實,茄子除了食用新鮮的之外(wài),曬幹的茄(qié)子也是非常美味的。但茄子很容易(yì)氧化,怎麽曬才是正(zhèng)確的呢?
怎麽曬茄子幹不黑
1、將茄子洗淨,去茄子把,不去(qù)皮。切片,也可切條。
2、如果要做比較幹的茄子片,就把撈出來的茄子平攤放在曬具上,趁著天氣好太陽足的時(shí)候,多曬幾天,等到茄子看上(shàng)去脆脆的樣子的時候,就可(kě)以收起來放好(hǎo)了。
3、如果希望做成半幹的茄(qié)子幹,那(nà)麽就曬(shài)的(de)時間不要太長,大概留1/3的水分(fèn),把(bǎ)茄子收好,拌鹽後放入幹淨無油水的壇子(zǐ)裏,密封隔絕空氣,讓茄子在裏麵發(fā)酵。
4、要(yào)準備好自己喜歡的(de)芯料,糯米,辣椒,蒜,醪糟(zāo)等等,把這些都弄(nòng)成很細的糊(hú)狀,然後再把茄子幹(gàn)都浸上糊之後曬幹,隔(gé)水蒸2個小時,悶著;隔(gé)天再曬幹;這樣來回倒騰個幾(jǐ)次後,曬幹了之就可以留用了。
茄(qié)子有子了還能吃嗎
茄子有籽能吃。
茄子本身有籽,是可以食用的,茄子性涼味甘(gān),夏天食用有(yǒu)清熱解暑的功效,常吃茄子可以降低血液中的膽固醇,保護心血管,防治(zhì)胃癌。如果切開(kāi)茄子發(fā)現茄(qié)子籽又大(dà)又黑時不用擔心,不(bú)是切開之後茄子籽(zǐ)變黑了,而是說明茄(qié)子已經老了(le),但還是可以吃的,隻是燒出來的茄子(zǐ)味道不會特別鮮嫩,會有一點苦澀的味道;雖然能吃,但是最好別吃。
怎麽挑(tiāo)選新鮮且嫩的茄子
1、看表皮。
首先是要看茄(qié)子的表皮應該是圓潤有光澤的,本身有一種紫色的光澤的說明是新鮮(xiān)的好茄(qié)子。注意表皮上不要有斑的。
2、看表麵。
按茄子(zǐ)表麵,應該是有彈性,按進去迅速回彈回來(lái)的是新鮮的茄子。相反按(àn)進去個坑(kēng)的就不新鮮(xiān)了,不要選(xuǎn)。
3、掂一掂。
茄子有空(kōng)心的,所(suǒ)以挑選的時候(hòu)要注意(yì)不(bú)要挑到空心的茄子,要選實心的,比(bǐ)較(jiào)有分(fèn)量的為好,空心的(de)茄子比較輕。
4、看顏色。
紫黑色(sè)的是最好的,紫色的蔬菜裏麵含有維生素花青素等等對人體非常有好處。所(suǒ)以選顏色深的最(zuì)好。
5、看整體。
最(zuì)好是直的茄(qié)子,不要歪歪扭扭的那種(zhǒng)茄子不好(hǎo)。另外要注意沒有腐爛的位置。茄子的柄都完好,就是新鮮的茄(qié)子,可以挑選。
茄子怎麽做好吃
一、紅燒茄子
食材(cái):茄(qié)子;香菜;大蒜;生抽;白(bái)糖;鹽
做法(fǎ):
1、大蒜去皮洗淨;大蒜剁成蓉;碗中放白糖;加入生抽(chōu),攪勻;放入(rù)蒜蓉(róng),留一小部分燒茄子用;再加少量水,碗汁調(diào)好。
2、茄子洗淨(jìng);將茄(qié)子切(qiē)滾刀塊,放入少量鹽,煞下水,這樣燒起來可以(yǐ)省油;將茄子去下水份,備用;香菜切段。
3、鍋內熱油;放入茄子煎至兩麵金黃;將碗汁中調入少量澱粉,拌(bàn)勻;澆在茄子裏,快速(sù)翻炒;出鍋前(qián)加入適量蒜蓉、香菜出鍋即可。
二(èr)、蒜(suàn)蓉茄子
食材:茄子;蒜蓉;醬油;醋;糖;水澱粉;
做法:
1、茄子洗淨切滾刀,放入容器中撒入(rù)鹽醃製一下,去水分。同時調製料汁,把糖、醬油、醋(不喜歡酸味的盡量少放或者不放)按比例調成汁備用。
2、把(bǎ)茄子攥掉水分盛出(chū)備用;起油鍋,放(fàng)入茄子炸(zhà)至金黃(huáng),撈出(chū)。
3、倒出油(yóu),留底油,放入蔥薑爆香;倒入(rù)之前調好(hǎo)的料汁炒熟,放入茄子翻炒;之前(qián)放過鹽(yán)這個步驟(zhòu)就不再放鹽了,出鍋前放入(rù)蒜蓉,倒入水澱粉開大火快速翻炒,炒出蒜(suàn)蓉味後關火即可食用。
關於茄子的大致內容(róng)就先介紹到這裏了,希望對大家有幫助。茄(qié)子是一種很美味的食物,無論是曬幹(gàn)還是直接鮮食都是很不錯的選擇,大家可以在生活中適當的(de)食用一些。