車厘子在生活（huó）中我們會認成櫻桃，車（chē）厘子也屬於櫻桃類（lèi），不過是國外的叫車厘子（zǐ），其實車厘子（zǐ）也是有很多功效（xiào）和作用（yòng）的，它可以緩解眼睛疲勞，保護視力，但是車厘子和櫻桃是有區別的，那麽車厘子是（shì）什麽季節的水果呢，下（xià）麵一起（qǐ）來和小編看看吧。
車厘（lí）子是什麽季節（jiē）的水果
1、車厘（lí）子（zǐ）是（shì）夏天的水果，車厘子一般是是6月中旬上市，美國在世界各（gè）地處於車（chē）厘子生產的（de）領先地位，70％以上的美國車厘子來（lái）自於西北部。到（dào）了8月中旬（xún）出了高山地（dì）區的少量車厘子外，美國的車厘子就（jiù）算完全了提（tí）供美食的使命。
2、車厘子屬（shǔ）於季節性水果，鮮甜味美的（de）美國西北車厘子通過空中、海上、鐵路穿梭於整個（gè）美國及世界各地。大（dà）櫻桃又名美（měi）國車裏子，上世紀90年代開始在中國種植，主要（yào）分布在山東（dōng）、北京、遼寧、山西等中部省份也有少量種（zhǒng）植。我們所說的車厘子是產於美國、加拿大、智利等美洲國家的個大皮厚的進口櫻桃。
3、車厘子的含（hán）鐵（tiě）量特別高，位於各種水果之首。常食櫻桃可補充體內對鐵元素的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵（tiě）性貧血，又可增強（qiáng）體質，健腦益智。車厘子差不多一年四季都可以吃到，當夏季美國的車厘子下市之後（hòu），智利的車厘子也差不多到（dào）貨了，正好（hǎo）完成交接。
車厘子幾月份上市
車厘子是6月中旬上市，其實車（chē）厘子是不分季節的。美國西（xī）北車厘子是少數真正屬於季節性水果之一。它隻是在每年的6月中旬出產，而到（dào）8月中（zhōng）旬，除了在高山地（dì）區（qū）少量的產品（pǐn）外。對於車厘子我們食用的並（bìng）不是太多，因為車厘子在（zài）我們中國還是種植的很少，一般都是生長在美（měi）國，所以我們吃的很多車厘子（zǐ）都是進（jìn）口的，價格也比較昂貴，車厘子一般的成熟期是五六月份，是屬於夏季的水果，所以我（wǒ）們食用車厘子的最好時間也是夏（xià）季比較好，其他時間的都沒有夏季的好吃和新鮮。
車厘子的功效與作（zuò）用（yòng）
1、抗貧血：車厘子含鐵量高，位於各種水果之首。鐵是合成人體（tǐ）血紅蛋白、肌（jī）紅蛋白的原料，在人體免疫、蛋白質合成及（jí）能量代謝等過程中， 發揮著重要的作用，同時也（yě）與大腦（nǎo）及神經功能、衰老過（guò）程等有著密切關係。常食車厘子可補充體內對鐵元素量的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質，健腦益智。
2、防治麻疹（zhěn）：車厘子還具有防治（zhì）麻疹的作用。當麻疹流行時，給小兒飲用車厘子汁（zhī）能夠預防感染。車厘子核味幸性平，具有發汗透（tòu）疹、解毒的作用（yòng）。
車厘子可以多吃嗎
1、不可以多吃。車厘子因含鐵多，再加上含有一定量的氰甙（dài），若食用過多會引起鐵中毒或氰化（huà）物（wù）中毒。輕度（dù）不適可用甘蔗汁來清熱解毒。車厘子（zǐ）性溫熱，熱性病及（jí）虛熱咳嗽者要（yào）忌食。2、車厘（lí）子雖然好吃營養多，可是如果過多食（shí）用會導致體內鐵（tiě）含量過度，再加上含有（yǒu）一定量的氰甙（dài），會引起鐵（tiě）中毒或（huò）氫氧化物中毒。另（lìng）外車厘子性溫熱，吃多了會上火，所以建議不要多吃，每（měi）次吃五到六顆就可以了。
3、車厘子因含鐵多，再加上含有一定量（liàng）的氰甙，若食用過多會引起鐵中毒（dú）或氫氧（yǎng）化物中毒。輕度不適可用甘蔗汁來清熱（rè）解毒（dú）。
車厘子常（cháng）常很多人會認成櫻桃，但是（shì）它們還是有區別的，車厘子（zǐ）在市場（chǎng）上是較貴的（de）一種水果，但是它的功效和營養（yǎng）價值很高，還是可以（yǐ）少買點嚐試的，因（yīn）為車厘子不能過多食用，每次吃（chī）五六（liù）顆就可（kě）以，吃多（duō）了會上火哦。
