喝（hē）蜂蜜的好處：
治療心髒病
主要由於蜂蜜能營（yíng）養心肌和改善心肌的代謝功能，蜂蜜能擴張冠狀動脈，所以它也能治療心絞痛；
治療呼吸係（xì）統疾病
結核病患者服蜂蜜後，血紅（hóng）蛋白增加，血沉減慢，咳嗽逐漸減輕，食欲增強（qiáng）；
治療肝髒病
蜂蜜治療肝髒病主要由於它的化學和生物學上的成份所決定（dìng），此外也用它來治膽囊病（bìng）；
治療（liáo）腸胃道疾病
由於蜂蜜有殺菌作用，且具有調節腸胃功能（néng），治療（liáo）胃及十（shí）二指腸潰瘍有顯著效果，同時蜂蜜對結腸（cháng）炎（yán）、習慣性便秘、老人和孕婦便秘及兒童痢（lì）疾等都（dōu）有良好的療效；
治療神經（jīng）係統疾病
美容作用
蜂蜜是皮膚細胞滋生劑（jì），外用可增加表皮細胞的活動，改善皮膚的營養狀況，從而使皮膚保持自然的紅潤、白嫩，消除（chú）和減少皺（zhòu）紋，有防止皮膚衰老的特殊功效。此外，蜂蜜對皮炎手（shǒu）足（zú）皸裂、口腔炎、凍傷、燙傷等疾患有一定（dìng）的療效。
保健康長（zhǎng）壽
蜂蜜中含有（yǒu）澱粉酶、脂（zhī）肪酶、轉化酶（méi）等，是食物中含酶（méi）最多的一種。酶是幫助人體消（xiāo）化（huà）、吸收和（hé）一係列物質代謝及化（huà）學變（biàn）化的促進物。蜂蜜的氣味芳香可口，從營養和保（bǎo）健價值來看，不僅（jǐn）是滋補、益壽延年（nián）之品（pǐn），又（yòu）是治（zhì）病之良藥。
減肥
蜂蜜是一種（zhǒng）天（tiān）然的營養劑，它包含可以燃燒人體能量的良質糖分、維（wéi）生素以及礦物質（zhì）等。在一日三餐中，隻要加入一點（diǎn）蜂（fēng）蜜，就可以避免（miǎn）脂肪在人體中積聚下來。
對於生長期（qī）的兒童，蜂蜜常是他們喜愛的食物（wù），蜂蜜中含有鐵（tiě）和葉酸，常吃可以預防和糾正兒童的貧血，有利於飲食與健康。
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