圓白菜洗幹淨的方法
圓白菜在進行清洗的時候，首先要將外葉去除，因為外層的葉菜會含有大（dà）量的農藥殘留，接下來需要將莖部（bù）去（qù）掉，因為也（yě）比較容易殘留農藥，之後就可以使用清水反複的清洗，並且要（yào）浸泡10-20分鍾左右，之後在清洗一（yī）次（cì）就可以。
圓白菜把蟲子洗出來
可以將（jiāng）圓白菜放入清水中，然後倒入適量的食鹽，在（zài）浸泡5-6分（fèn）鍾之後就可以將其取出，之後使用清水衝洗一次即可。
圓白菜怎麽洗去除農藥
將圓白菜間切成兩半挖（wā）去實心部分，放入清（qīng）水中加入少量的食用鹽，再放點堿麵（miàn），這樣多衝洗（xǐ）幾遍即（jí）可。
圓白菜的正確吃法（fǎ）
將圓白菜（cài）的小塊泡在水裏，可以在水裏放一點澱粉，然後洗淨，裝起來待（dài）用，接著將鍋燒熱，放（fàng）上油，將油燒（shāo）熱，油可以適量的多放一點，熱了之後放一點花椒，接著其倒入鍋中迅速的翻炒，一（yī）分鍾左右放入食鹽然後就可以出鍋了。
吃圓白菜的功效和好處（chù）
圓白菜的營養價值極高，它含有大量的維生素 C、維生（shēng）素 E、胡蘿卜素等，對於人體極為有益，可以起到很強的（de）抗氧化作用及抗衰老的功效，而且一些微量（liàng）的維生素還可以提（tí）高肝髒功能（néng）。
