平菇介紹(shào)
平菇為擔子菌門下傘菌目側耳科植物,也被(bèi)稱為糙皮(pí)側耳、蠔菇、側耳、黑牡丹菇,是一種常見的灰(huī)色(sè)食用菇,平菇含有豐富的營養(yǎng),包括人體所必需(xū)的8種氨基酸,能夠促進消化,對健康長壽、防治肝炎病等有效。
平菇怎麽保存
平菇購買(mǎi)後清理一下然後放在塑料袋裏,在袋上紮幾個孔,放在(zài)冰箱裏儲藏,也可以把它的蒂取去掉,給它在外麵包一層紙,放入(rù)保鮮膜或者塑料袋(dài)中保存,這樣可以放置一星期左右。
平菇適宜的保存溫度在3-5度之間,能夠保存比較長的(de)時間,但是它(tā)含有大量的水分,所以一定要及(jí)時(shí)吃(chī)掉,否則口感就不好了。
平菇保存多久
平菇在常溫下(xià)可以保存4天左右,但是一定要將其用保鮮膜給包起來,避免空氣接觸,也可以放在(zài)冰箱裏,能夠延長(zhǎng)它的保存時間。
平菇放冰箱保存(cún)
平菇最怕濕,而新鮮的平菇不能放入冰箱(xiāng),所以想讓平菇儲存(cún)得(dé)更久一些,要將其(qí)稍微晾幹減少水分,然後再放入冰箱保存,否則(zé)會很快(kuài)變質。
平菇數量不多的時(shí)候,可以直接將它放於裝有少量冷水的缸內,並將缸口封嚴,及時氣溫(wēn)比較高,也可保鮮一個星期左右的時間。
平(píng)菇儲存方(fāng)法
將平菇洗淨、撕成條狀,然後晾幹(gàn),在鍋中加入適量的花生油,加入鹽和紅辣椒,將平(píng)菇條倒入油鍋中,炸至平菇變(biàn)成焦黃後關火,晾涼後放入廣(guǎng)口的容器內,能夠保存幾個月的時(shí)間。