棗子屬於水果嗎
棗子屬於一種水果，如果將其直接曬幹（gàn）的話那就是一種幹果，鮮食的棗子肉脆甘甜，汁液很多，不過每個品種（zhǒng）的棗子維生素含量都很高，常被用來滋補身體，備受消費者（zhě）的喜愛。
棗子（zǐ）不是熱性（xìng）也不是涼性（xìng）水果，而是溫性水果，適合（hé）任何人食用，而且果（guǒ）肉中含有較多的果糖和維生素C，具（jù）有（yǒu）解毒的功效，而且棗子不會導致脾胃虛（xū）寒，也（yě）不會引起上火，可以放心食用。
棗子的功效與作用（yòng）
1、棗子可以說是（shì）一種營養價值非常高的（de）水果，吃（chī）鮮棗可以補血、降壓、增強（qiáng）人體免疫力，貧血以及身體（tǐ）狀況（kuàng）比較虛弱的人群可以多吃，而且女性也應該常的食用（yòng）一（yī）些棗子來幫（bāng）助身體（tǐ）病症的緩解，
2、並且棗子中含有較多的糖分、維（wéi）生素、微量元素，研究表明，它具有保（bǎo）肝護肝，鎮靜安神的功效，棗子的幹製品是一味很好的中藥，具有補脾胃，安心神，益氣血的功效。
棗子品種與產地
棗子的（de）品（pǐn）種其實很多，不過相對來說比較出名的棗子有灰棗、駿棗、玉棗、金絲小棗、冬棗 、圓鈴棗、雞（jī）心棗、烏棗，目前（qián）棗子的主要產地包括陝西、山東、山西、寧夏（xià）靈武、雲南、新（xīn）疆和田等地，不同的地（dì）方產出的棗子品種也不一樣。
