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水芹菜和芹菜的區別

  水芹菜和(hé)芹菜(cài)不一樣,水(shuǐ)芹菜又名野芹(qín)菜,喜歡潮濕的(de)環(huán)境,一(yī)般會在河流兩側生長,因生長力強且(qiě)味道跟芹菜差不多,很多人都喜歡(huān)吃,但是它和芹菜不是同一種植物(wù)。

水芹菜簡介

  水(shuǐ)芹菜產地居多,國內國外均有分布,國內分布於廣東、江西、雲南、貴州(zhōu)等地,其中我國中部和南(nán)部生產的數(shù)量最多,內(nèi)含豐富的蛋白質、粗纖維、脂肪、鈣、磷、鐵等元素,還含有水芹素、芸香苷、檞皮素,吃起來非常清(qīng)香爽口。

芹菜簡介

  芹菜我們一般說的是種植(zhí)在旱地上的芹菜,我國北方種植得比較多,它的香味比較濃,和肉類一(yī)起炒可以提升肉的香味,口感更好,芹(qín)菜的主要功(gōng)效作用有鎮靜功(gōng)效、降血(xuè)壓等。

水芹菜和芹菜區別

  1、生長環境不同:水芹菜喜歡濕潤的環境,常見於池沼、河溝、水(shuǐ)田邊,主要產自於南方,屬於水生(shēng)宿根植物,而芹菜一般是生(shēng)長在土壤中的,主要產(chǎn)自於北(běi)方,為須根植物。

  2、形態大小不同:水芹(qín)菜的顏色為淡綠色,個頭比較小,聞起來有淡淡的清香,而芹(qín)菜的莖部(bù)比(bǐ)較長,中間是空心的,纖維也(yě)比較粗,香(xiāng)味也比較濃鬱。

  3、功效不同:水(shuǐ)芹菜具有利尿(niào)除濕、清熱解毒的效果,芹菜具有祛(qū)風利濕、降血壓、降血脂、預防肝硬化(huà)的效果。

  4、口感上不同:水(shuǐ)芹菜和芹菜的口感(gǎn)有差(chà)異,水芹菜清香爽口,吃起來口(kǒu)感清脆,芹菜吃起來(lái)香味較濃,尤其是跟肉(ròu)類一起(qǐ)炒,可提升肉的香味。

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水芹菜也被(bèi)稱為水芹,很多人誤以為它隻是野芹菜的一種,但實際上並非如此。它的外形與(yǔ)野芹菜有些相似,但並不是同一種蔬菜,也不宜(yí)進行比較。我們所指的是水芹,它是一(yī)種既(jì)可以(yǐ)用於食物烹飪,又(yòu)可以用(yòng)作藥(yào)物的蔬菜,口感十分美味,受到越來越多市場人(rén)士的追捧。

水芹菜(cài)能不(bú)能生(shēng)吃,有什麽營養(yǎng)價值

水芹菜能不能生吃(chī),有什麽營養價值(zhí)

水芹菜可以生吃,可以完全保存水芹菜所含的維生素p,生吃水芹(qín)菜時,要徹底清洗,用鹽水浸泡,吃之前(qián)在熱水中焯水,保證(zhèng)口感,減少細菌。水芹菜富含維生素、葉綠素等有益成分(fèn),可以增強人的食欲,嫩的水芹(qín)菜搗汁加少量蜜(mì)糖(táng)服用,可以預防高血壓,經常吃鮮(xiān)奶(nǎi)煮芹菜也能中(zhōng)和尿酸和體內酸性物質,對治(zhì)療痛風也有很(hěn)好的效果(guǒ)。

水芹菜有沒有毒?水芹(qín)菜能不能吃

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水芹菜無毒,是食用又是藥用的高級無公害草本蔬菜。水芹菜富含各種維生素(sù)和礦物質,每100克可食部分含蛋白質1.8克、脂肪0.24克、碳水化合物1.6克、粗纖維1.0克、鈣160毫克、磷61毫(háo)克、鐵8.5毫克,還含有芸香苷、水(shuǐ)芹素和檞皮(pí)素等。水芹菜的葉含(hán)有揮發性物質,具有獨特的香味,可以提高人的食欲。

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水芹菜(cài)指的就是小芹菜,一般湖南人因為諧音的緣(yuán)故(gù),會把這種菜叫做富貴菜,而有些地區則是叫做水英、細本山芹菜、牛(niú)草、刀芹或者(zhě)野芹菜。水芹(qín)菜屬於多年生的草本植物,一般會采摘莖部和葉子來食用,水芹菜一般在一(yī)年四季都會有種植和上市(shì),一般春季種(zhǒng)的(de)就會在5-7月份采摘,秋季種的就會(huì)在10、11月份采摘。

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