佛手瓜可以生吃,佛手瓜生吃的口感有點像黃瓜,很(hěn)爽口,有點微甜。佛手瓜除了可(kě)以生吃外,還可以炒、醃、煮、燙。可以製作涼拌佛手瓜、清(qīng)炒佛手(shǒu)瓜,以及(jí)佛手(shǒu)瓜排骨湯。製作冷拌佛(fó)手瓜隻需要佛手瓜、胡蘿(luó)卜、洋蔥、鹽、糖、醋、花椒辣椒油、麻油即可,但是需(xū)要先用鹽把佛(fó)手瓜絲刹出水再涼拌。製作佛手(shǒu)瓜排骨湯時需要將佛手瓜洗淨削皮,然後切小塊備用(yòng),等排骨湯燉成白色後再放入,大火煮開再(zài)小(xiǎo)火慢燉30分鍾後即可(kě)出鍋。
一(yī)、佛手瓜是否可以(yǐ)生吃
佛手瓜可以(yǐ)生吃。佛手瓜生吃的口感(gǎn)有點甜,佛手瓜除(chú)了可(kě)以生(shēng)吃外,還可以炒、醃、煮、湯。
二、佛手瓜的製作方法
1、涼拌佛手瓜
(1)材料(liào):佛手瓜、胡(hú)蘿卜、洋(yáng)蔥、鹽、糖、醋、花椒辣椒油(yóu)、麻油。
(2)製作方法:
①將佛手瓜、蘿卜和洋蔥洗淨後切成細絲,把蒜瓣(bàn)切好。
②給佛手瓜絲中加鹽(yán)1茶(chá)匙,10分鍾後刹(shā)出水,倒掉,再用冷水衝洗。
③加入蘿卜絲和洋蔥絲(sī)。
④加入蒜蓉、鹽1/4茶匙、辣椒油1茶匙(shí)、麻油1茶匙、糖1/4茶匙和醋1茶匙,攪拌均勻(yún)即可。
2、清炒佛手瓜
(1)材料:一個佛(fó)手瓜,紅椒(jiāo),適量蔥薑,適量鹽,適量味精,適量生(shēng)抽(chōu)。
(2)做法(fǎ):
①切紅椒和蔥薑。
②佛手瓜洗淨切絲。
③將食用油用大火燒至7成熱,爆炸蔥(cōng)薑絲、紅椒圈。
④加入佛手瓜絲,加入適量鹽炒幾次。
⑤滴入適(shì)量的生(shēng)抽調味,均勻翻炒即可。
3、佛手瓜(guā)排骨(gǔ)湯
(1)材料(liào):佛手(shǒu)瓜2個(gè),豬(zhū)排500克,老薑2片,胡(hú)蘿卜1根,雞精適量
(2)做法:
①佛手瓜洗淨削皮,切成小塊,胡蘿卜切塊。
②排骨切塊,放入(rù)沸(fèi)水中焯去血沫(mò),盛出後用清水洗淨(jìng),瀝幹(gàn)。
③鍋內燒開水,放入排骨和薑片,大火燒10分鍾,把浮沫撈出,再用小火煮(zhǔ)20分鍾。
④等湯色變白後,再加入(rù)佛(fó)手瓜塊和紅(hóng)蘿卜塊(kuài),大火煮開,再(zài)用小火煮30分鍾,加適量鹽調味,再(zài)煮10分鍾。
⑤出鍋前,加入少許(xǔ)雞精即(jí)可。