幹貝的市場價一般在130-200元一(yī)斤,其價格會因產地、銷售地區、市場行情(qíng)等不同而存在差異。幹貝是比較常(cháng)見的食物,是扇貝的幹製品(pǐn),營養價值(zhí)高。常見的幹貝吃法有幹貝玉米羹、幹貝扒油(yóu)菜、幹貝苦瓜湯、香菇幹貝燉白菜等,製作幹貝玉米羹時,要(yào)準備好幹貝、鮮玉米(mǐ)、雞蛋、鹽、黃酒、澱(diàn)粉等食材。
一、幹貝一斤多少錢
1、幹(gàn)貝(bèi)的市場價還是比較便宜的,一般市場價在130-200元一斤。由於產(chǎn)地、銷售區域、市場(chǎng)條件不同,價格也會略有差異。
2、幹(gàn)貝是(shì)比較常見的食物,是扇貝的幹製品,營養價值高,雖然(rán)價格比較貴,但味道很鮮美,“食後三日,猶覺雞蝦乏味”,可見幹(gàn)貝之鮮美非同一般。
二、幹貝怎樣做更好吃
1、幹貝玉米羹
(1)原料:幹貝30克,鮮玉米200克,雞(jī)蛋100克,鹽、黃酒、澱粉各適量。
(2)做法:幹貝放清(qīng)水泡軟後上籠蒸2個小時,取出用手捏碎;將雞蛋打散,玉米洗淨備用(yòng);鍋內放1000克清水,加幹貝(bèi)、玉米燒開鍋後,加鹽、黃酒,勾芡,將雞蛋(dàn)淋入鍋內即可。
2、幹貝扒油菜(cài)
(1)原料:幹貝(bèi)50克,油菜心250克,鹽(yán)、澱粉、油、蔥、薑適量。
(2)方法:幹貝先用熱水泡(pào)軟,在水(shuǐ)中加入蔥段和薑片,連水放入鍋中蒸(zhēng)1小時後取出,撈出(chū)撕成絲狀備用;湯(tāng)汁待用(yòng),油菜去老葉洗淨,鍋裏(lǐ)放適量的水,煮沸(fèi)加半勺鹽(yán),將油菜放入,快速汆燙後撈出(chū),過涼水瀝幹;炒鍋燒熱下油,油燒至6成熱時加入幹貝絲稍炒,倒入蒸幹貝汁,再加入油菜心一起翻炒片刻,加鹽調味;將油菜夾出擺盤,鍋中湯汁加(jiā)濕澱粉勾芡收濃,將幹貝濃汁澆(jiāo)在(zài)菜心上即可食用(yòng)。
3、幹貝苦瓜湯
(1)原料:苦瓜150克,腐皮50克,幹貝(bèi)100克,鹽適量。
(2)做法:幹貝提前(qián)2個小時浸泡,苦瓜洗淨,用刮皮器或刀刮成薄片,放入淡鹽水中略微浸泡;砂鍋中放涼水,加入幹貝煮(zhǔ)至(zhì)水開後5分鍾左右,再加入腐皮和苦瓜,水開後中火3分鍾(zhōng)加鹽調味(wèi)即可。
4、蘑菇幹(gàn)貝燉白菜
(1)原料:白菜葉50克(kè),幹蘑菇50克,幹貝200克,黃酒、鹽適量。
(2)做法:將貝類清洗幹淨,放入碗中,倒入黃酒和水中浸泡(pào)貝(bèi)類,放入蒸鍋中蒸(zhēng)1小時;幹香菇洗淨,入水泡發(fā)後,撈出擠出水分,切成塊(kuài),香菇水(shuǐ)待用(yòng);白菜洗(xǐ)淨撕成片,蒸幹貝取(qǔ)出,撕開,泡幹貝湯待用;鍋內倒油燒熱(rè),下香菇(gū)塊(kuài)翻炒2分鍾,倒入白菜(cài),翻炒(chǎo)幾次,倒入香菇水和幹(gàn)貝湯,蓋上鍋(guō)蓋燉一會兒;等白菜軟塌下來,倒入幹貝(bèi)絲,稍燉,最後加入鹽(yán),拌勻即可。