海(hǎi)鮮可以生吃,在些地區有生(shēng)吃海鮮的習慣,但很多人都習慣熟吃(chī),也建議熟吃,海鮮中含有細菌和(hé)毒素,生食容易中毒。海鮮不能(néng)和維生素c或維生素c含量高的水(shuǐ)果一起吃(chī),不能和葡萄、橙子、柿子、山楂等含鞣酸的水果一起吃,不能和苦(kǔ)瓜、藤白、空心菜、莧菜、百合、西(xī)紅柿等冷食一起吃,不能和酒一起吃(chī)。
一、海鮮可以生吃嗎
海鮮可以生吃,在些地區有生吃海鮮的(de)習慣,但很多人都習(xí)慣熟吃,也建議熟吃。海鮮中含有(yǒu)細菌和毒素,生(shēng)食容易中毒。衛生專家強調,如果生吃海鮮,就要注意衛生。吃之(zhī)前把(bǎ)海鮮放在4℃的環境中冷藏1~2小時,浸在淡鹽水中,達到殺菌的目的。
二、海鮮不能和什麽一起吃
1、不(bú)能(néng)和維生(shēng)素(sù)c或維生素c含量高的水果一起吃。海鮮中含有的(de)砷和維生素c發生(shēng)化學反應(yīng)形成有毒物質,引起錯誤的中毒。
2、不能和葡萄(táo)、橙子(zǐ)、柿子、山楂等含鞣酸的水果一起(qǐ)吃。吃海鮮吃(chī)含鞣酸的水(shuǐ)果容易產生不能消化的物(wù)質,嘔吐、腹瀉。
3、苦瓜、藤白(bái)、空心菜、莧菜、百合、西紅(hóng)柿等冷食不能一起吃,海鮮本來就是冷食,再吃其(qí)他冷食容易引起身體不適,腹痛腹瀉。
4、不能和冷飲、冰淇淋等一起吃。吃海(hǎi)鮮吃冰淇淋和冷飲容易引起腹瀉。
5、不能和酒(葡萄酒、啤酒)一(yī)起吃。海鮮和酒一起吃的話,人體內的布丁代謝容易混亂,血液中的尿酸增加,痛風和腎結石等疾病(bìng)的概率會增加。
6、不能和茶一起吃(chī),吃海鮮喝(hē)茶容易使兩者的化(huà)學物質發生(shēng)反應,容易形成不易溶解的鈣會對身體產生(shēng)不良影響。