紫菜不是發物，吃紫菜的時候可以根據自己（jǐ）的喜愛進行，但在吃（chī）紫菜的（de）時候也要（yào）注意適量。發物（wù）是指特（tè）別容易誘發某種疾病或加（jiā）重已發疾病的食物，發物中的某些動物（wù）性食品中含有某些激素，會促使人體內某些機能亢進或代謝紊亂，例如糖皮質類固（gù）醇超過（guò）生理劑量（liàng）時能誘發感（gǎn）染擴散（sàn）、潰瘍出血、癲癇發作等，造成舊病複發。
一、紫菜是（shì）不是發物
1、紫菜不是發（fā）物，吃（chī）紫菜（cài）的時候可以根據自己的喜愛進行，但在吃紫菜的時候也要（yào）注意適量（liàng）。
2、發物（wù）是指特別容易（yì）誘發某種疾病（特別是舊病宿（xiǔ）疾）或加重已發疾病的食（shí）物，發物禁忌在（zài）飲食養生和飲食治療中具有重要意義，通常發物也是食物，適量食用（yòng）不會（huì）給很多人帶來副作用或不適，隻會誘發某種特（tè）殊體質和（hé）相關疾（jí）病。
二、發物的致（zhì）病原因
1、發物中的某些動物性食（shí）品中含有某些激素，會促使人體內某些機能亢進或代謝紊亂，例如糖皮質類固（gù）醇超過生理劑量時能誘發感染擴散、潰瘍出血、癲癇發作等，造成舊病複（fù）發（fā）。
2、某（mǒu）些食物中（zhōng）含（hán）有（yǒu）的（de）異性蛋白變（biàn）成過敏源，引起（qǐ）變態反應性疾病複發，例如海魚蝦蟹往往引起皮膚過敏者蕁麻疹、濕疹、神經性皮炎、膿皰瘡、牛皮癬等頑固性皮膚病的發作，豆腐乳有時也會引起（qǐ）哮喘病複（fù）發。
3、一些刺激性強的食物，如酒類（lèi）、蔥蒜（suàn）等辛（xīn）辣刺激性食品對炎性感染（rǎn）病灶（zào），容易引起炎症擴散、疔（dīng）毒走黃，這就（jiù）是中醫所說熱證實證忌吃辛辣刺激性發物的道理（lǐ）。
三、發物的常見（jiàn）種類
1、食用菌：食用菌（jun1）類發物主要有蘑菇、香菇等，過食這類食物易致動（dòng）風升陽，觸發肝陽頭痛（tòng）、肝風眩暈等宿疾，此（cǐ）外還易誘發或加重皮膚瘡瘍（yáng）腫毒。
2、海腥類：海腥類（lèi）發物主要有帶（dài）魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產（chǎn）品，這類食品（pǐn）大多鹹寒而腥，對於體質過敏者，易（yì）誘發（fā）過敏（mǐn）性疾病發（fā）作如哮喘、蕁麻疹症，同時也易催發瘡瘍腫毒（dú）等皮（pí）膚疾病。
3、蔬菜類：蔬菜類發物主要有竹筍（sǔn）、芥（jiè）末、南瓜、菠菜等（děng），這種食物（wù）容（róng）易誘發皮膚瘡瘍腫毒。
4、水果類：水果類的發物主要有桃子、杏、銀杏、花生、芒果、楊梅（méi）、櫻桃、荔枝、甜瓜等，前（qián）人曾指出，多食桃易生熱，發癰、瘡、疽、癤、蟲疳諸患，多食杏生癰癤、傷筋骨。
5、禽畜類：禽畜類發物主要有公（gōng）雞、雞頭、豬頭肉、鵝（é）肉、雞（jī）翅、雞爪、驢肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鵝蛋、鴨蛋等，這類食物主動而（ér）性升浮（fú），食（shí）之（zhī）易動風升陽，觸發肝陽頭痛、肝風腦暈等宿疾（jí），此外還易誘發或加重皮膚瘡瘍腫毒。
