梨果都(dōu)具有清熱解毒,滋喉潤肺等功效(xiào),所以它是盛夏人們(men)防暑養顏的理想保健果品。要說現在吃水果,讓您吃梨,您會不會覺得沒到時候,有點早(zǎo)?可(kě)現在市場上其實已經有梨上市了,那就是早酥梨,據說都是這幾年的新(xīn)梨,那麽早酥梨什麽時候成熟呢?
早酥梨什麽時(shí)候成熟
果實多呈卵圓形或長卵形,平均(jun1)單果重約250克,大者可達700克;果皮黃綠或綠黃色,果麵光(guāng)滑,有光澤,並具棱狀突起,果皮(pí)薄而脆;果點小(xiǎo),不明顯;果心較小;果肉白(bái)色,質細,酥脆爽口,石細胞少,汁特多,味甜稍淡,基(jī)本都(dōu)在八月(yuè)份果實成熟(shú)。
早酥梨產(chǎn)地在(zài)哪裏
在華東、西南、西北(běi)及華北(běi)大多數地(dì)區,如陝西、甘肅等。
早(zǎo)酥梨的(de)功效(xiào)與作用
1、溫肺:滋陰(yīn)潤肺,去除肺燥肺熱。使人呼吸暢通舒適。
2、清熱去火:味苦,能清心瀉火,清熱除煩,能夠消除血液中的熱毒。適宜於容易上火的人(rén)士食用。
3、富含纖(xiān)維素,具有使人有飽食感,有利於減(jiǎn)肥。進(jìn)食後可刺激胃腸道,可防治便秘、痔瘡(chuāng)等疾病。
4、富含維生素B2,具有使皮(pí)膚、指甲、毛發正常生長,消除口腔炎症,增(zēng)進視力,減輕疲勞。
5、富含碳水化合(hé)物,是構(gòu)成機體的(de)重要(yào)物質,儲存和提供熱能,維持大腦功能必須的能源,調節脂肪代謝,提供膳食纖維,節約蛋白(bái)質,解毒,增強(qiáng)腸道功能。
早(zǎo)酥梨的做法
翠(cuì)玉酥梨派
食材(cái):低粉100克、吉士粉5克高粉、25克黃油80克、鹽一小撮、水20克、酥梨(lí)250克、白(bái)砂糖50克、玉(yù)米澱粉10克、水20克、蛋液適(shì)量、檸檬汁適量、玉(yù)米油適量。
做法:
1、把黃油切小粒(不(bú)要(yào)軟化(huà)),和低粉、高粉、鹽放一起,用手將(jiāng)粉類與黃油揉捏在一起後,加入20g水,揉成麵團,再覆上保(bǎo)鮮膜放(fàng)冰箱冷藏兩小時。
2、準備(bèi)酥(sū)梨,把梨去皮去核切(qiē)成小丁,取250g梨(lí)肉,把吉士粉、玉米澱粉和20g水混合。
3、鍋內放適量玉米油,油熱後倒入(rù)酥梨(lí)丁翻(fān)炒幾下,倒入白(bái)砂糖,小(xiǎo)火翻炒至白砂糖融化(huà),再將玉米澱粉漿(jiāng)倒入(rù)。待酥梨餡呈(chéng)現濃(nóng)稠感時,出(chū)鍋晾涼。
4、將麵團從冰箱取出後,一分為(wéi)二,取一半的(de)麵團擀開(kāi)後放(fàng)入模具內(nèi),擀去四周多餘麵皮,中間用叉子叉出小孔,把晾涼的酥(sū)梨餡倒入其中。
5、用(yòng)另(lìng)一半麵團擀開鋪在(zài)餡料上,將(jiāng)多餘的麵團壓(yā)出形狀(zhuàng)裝飾在上麵(miàn),用木簽棒在表麵戳出(chū)幾個孔(排(pái)氣),表麵刷上蛋液(yè),入烤箱180度,烤50分鍾,烤好。
夏天雖然熱,對於吃早酥梨那就是美味,那種酥脆爽口,那種甘甜多汁(zhī),輕輕咬一口,如同初戀一般(bān)的味(wèi)道。從此,哪怕遠(yuǎn)隔天涯,你(nǐ)再也忘(wàng)不掉(diào)曾逗(dòu)留舌尖上的它。如果內火較旺,又嘴饞貪(tān)涼,難免(miǎn)會(huì)喉嚨不舒服,但是又不想吃藥,那就來一(yī)個酸甜多汁(zhī)的早酥梨。清涼涼的(de)果汁流過喉嚨,瞬間感覺舒服好多!