大家都吃過油(yóu)豆(dòu)腐沒有呢?想必這個答案應該是沒有什(shí)麽(me)懸(xuán)念的吧,油豆腐在我們(men)生活中十(shí)分(fèn)常見,幾乎在(zài)各大餐館的餐桌上(shàng)都可以見到它的身影。其中特(tè)別受歡迎的一道特色菜肴還要數油豆腐塞肉。那接下來讓小(xiǎo)編為(wéi)大家進行詳細的介紹。
油豆腐塞肉是用蒸的嗎(ma)
油豆腐塞肉是蒸的。油豆腐塞肉是一種(zhǒng)以(yǐ)油豆腐、肉餡為主製作而成的一道特(tè)色菜肴,經常用來蒸著吃,不僅具有甜中帶鹹的美味口感,而且它由於含有肉餡,所以營養價值也是特別(bié)高,富含豐富的蛋白質以及人體所(suǒ)需要的脂肪酸,適當(dāng)食用對(duì)人(rén)體是(shì)非常有好處的,可以幫助人們改善缺鐵性貧血,也可(kě)以起到滋陰潤燥等多(duō)種功效作用。
其實油豆腐(fǔ)塞肉除了蒸著食用之外,它也可以用來進行煲湯。但如果是進行煲(bāo)湯食用的話,大家在製作肉餡的時(shí)候不需(xū)要進行(háng)你提前醃製,隻(zhī)需要放適量的鹽(yán)即可,可以保證豬肉的鮮味。
油(yóu)豆腐塞(sāi)肉(ròu)家常做法大全(quán)
做法一
食材:油豆腐(fǔ)、豬肉、蠔油、香油、水澱粉、醬油、
步驟:
1、準備油豆腐以及調味好的豬肉末、水澱粉。
2、將油豆腐開(kāi)一(yī)個口子,將豬肉填入。之後(hòu)放入在微波爐容器中,倒入沒(méi)過半個油豆(dòu)腐的水。微波爐烤7分鍾,剩(shèng)餘的汁(zhī)水倒掉。
3、用一個小鍋加(jiā)入一些(xiē)清水、蠔油、醬油,接著用水澱粉進行勾芡。再(zài)加入幾滴香油即可熄火。將這個勾芡汁(zhī)水淋在油豆腐上(shàng),再放入微波爐一分鍾即可。
做法二(èr)
食(shí)材:油豆腐、豬肉、蔥花、鹽、生抽、蠔油、水澱粉、糖、香油、雞蛋、
步驟:
1、將雞蛋、豬肉以及蔥花(huā)製作肉糜備用,然後將油豆腐開口填入肉糜。
2、熱鍋冷油,先煎開口的那邊,在翻身,生(shēng)抽、蠔油 糖 水攪拌(bàn)成汁倒入鍋中。
3、倒入水澱粉,燜煮15分鍾。盡(jìn)量時間長。常常翻一翻,水澱粉容易粘(zhān)鍋。熟了即可出鍋。
做法三
食材:肉糜、薑蔥、油豆腐、黑木耳、雞蛋
步驟:
1、首先拌肉餡,豬肉糜,雞蛋,蔥薑末,生抽,鹽,少許糖,雞精拌均。將油豆腐剪頭中間剪個十次(cì)小口,然後將肉糜從十字口填滿油豆腐。
2、鍋(guō)內倒少許油,燒熱,把塞肉的一麵朝下,煎一下可以先封住口子。加老抽著色,加少許鹽或糖(táng),加水蓋過半個油豆腐。
3、蓋上鍋蓋,大火燒滾後轉(zhuǎn)中小火(huǒ),煮至汁(zhī)水收到六成幹時起鍋,汁水一並倒入碗內。
做法四
食材:油豆腐、豬肉餡、紅燒肉(ròu)汁、蔥花、食用油、薑、料酒、鹽、花椒粉、蛋清、生抽
步驟:
1、適量料酒、薑片、鹽、花(huā)椒粉和生抽醃肉餡兩小時(shí)。挑出薑片,拌入適量蛋清。油豆(dòu)腐挖開一個小洞,填入(rù)肉餡。
2、鍋內熱油,將油豆(dòu)腐填入(rù)肉餡(xiàn)的一麵小火煎一煎。煎到肉餡變得金黃微焦即可。其他幾(jǐ)個麵都翻翻煎一煎(jiān)。
3、倒入半碗紅(hóng)燒肉汁,輕輕(qīng)晃動鍋子,燴(huì)一下。湯汁快要收盡的時候(hòu)就(jiù)可以出鍋了。出鍋盛盤後撒上一(yī)些蔥花。
做法五(wǔ)
食材:油豆腐、豬肉、蔥、薑
步驟:
1、豬肉與料酒、醬油,雞粉,花椒麵,油(yóu)、一個生雞蛋、蔥末、薑末一起攪拌均(jun1)勻(yún)。油(yóu)豆腐用筷子把豆泡一頭戳個洞,用(yòng)筷子在裏麵攪一攪,然後把肉餡塞進油豆腐裏。
2、鍋(guō)內放少量(liàng)油把油豆腐(fǔ)兩麵煎一下。燒熱油鍋,然後放蔥段、薑片炒香,放醬油、八角、料(liào)酒,然後把塞好肉的油豆腐放進去翻炒一下(xià),加(jiā)熱水,水開後放糖,然後用(yòng)小火燉即可。
關於油豆腐塞肉這道特色菜就先介紹到(dào)這裏了,想必大(dà)家對於它應該有了一個大概的了解。油豆腐塞(sāi)肉的製作方法(fǎ)並不難,而且油豆腐與豬肉的碰撞不僅讓味道更加鮮(xiān)美,同時也增加了它的營養價值。