馬齒莧是（shì）夏（xià）季（jì）常（cháng）見的一種蔬菜，它裏麵含有（yǒu）豐富的營養（yǎng）物質，所以選擇食（shí）用它的人群是非常（cháng）多的（de）。馬齒莧的功效性很強，有些人甚至說它能祛斑，還對前列腺炎有一些（xiē）的食用輔（fǔ）助作用，那麽事實（shí）真的是這樣（yàng）嗎？下麵我們就一起來看看（kàn）吧！
馬齒莧能祛斑嗎
馬齒莧（xiàn）有（yǒu）一定的祛斑功效。馬齒（chǐ）莧中維生素C可以（yǐ）攻擊肌膚表層的黑色素，具有美白的作用，同時含有的維生素A和胡蘿卜素可以作用在皮膚表（biǎo）層，具（jù）有很（hěn）好（hǎo）的平（píng）滑肌膚、平衡水油的作用，還可（kě）以（yǐ）減少死皮、白頭等情況，因此吃馬齒莧可以美容養顏。
馬齒莧治前列腺炎嗎
男（nán）性前列腺大致分為慢性和急性兩（liǎng）種。
1、馬齒莧能治療急性前（qián）列腺炎。馬齒莧（xiàn）具有很好的藥理作用（yòng），能夠（gòu）清熱（rè）解（jiě）毒、抑菌消炎（yán）、利水祛濕。急性前（qián）列腺炎大多是細菌引起的（de），其中濕熱淤滯（zhì）型前列腺炎是最為典型的一種。馬齒莧對（duì）於這種類型的前列腺有很好（hǎo）的治療（liáo）效果。
2、馬齒莧能治療急性前列腺炎。馬齒莧不能治慢性前列腺炎 慢性前列腺疾病引起（qǐ）的因素（sù）較為複雜，其中（zhōng）大部分為無細菌型前列（liè）腺炎（yán），而且血瘀、腎虛等因素相互（hù）交叉，往（wǎng）往（wǎng）需要（yào）多種（zhǒng）食材組（zǔ）合治（zhì）療，但是食用馬齒莧並不能緩解（jiě）慢性前列腺炎。
3、用法：取（qǔ）幹馬齒莧（xiàn）500克，洗盡搗爛後，取其汁，加入少許白糖和開水，早晚空（kōng）腹服用，堅持一周會有療效。
民間祛斑小妙方
1、檸檬和黃瓜：每年連續作（zuò）戰20天，臉洗淨後，抹上幾層檸檬汁和黃瓜汁，保持40-50分鍾，然（rán）後洗（xǐ）掉，再塗護（hù）膚霜，增白效果明顯。
2、綠葉麵膜：綠葉麵膜是將香芹菜的綠葉切成碎末，同一杯酸奶混合（hé），放2-3小時。一天2-3次把糊狀物抹在臉上。
3、胡蘿卜（bo）法：2匙胡蘿卜汁加入20滴（dī）檸檬汁（zhī），20-30分鍾後洗掉，再塗（tú）護膚（fū）霜。
4、西紅柿汁：在一隻西紅柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用這種液體（tǐ）洗臉10分鍾，然後把臉洗幹淨，幹性皮膚可塗點（diǎn）護膚霜。長期使用（yòng），雀斑變得暗（àn）淡，以至完（wán）全消失。
前列腺炎的食用妙方
1、葡萄煎。葡萄汁、藕（ǒu）汁、生地黃汁各150毫升（shēng），白花蛇草汁、王不留行汁（zhī）各100毫升，白蜜250毫升。將以上各味相和，煎為糖（táng）稀（xī）狀。飯前服60毫升。適用於前列腺炎、小（xiǎo）便淋澀。
2、慈菇淩霄（xiāo）粉。將山慈菇花30克，淩霄花（huā）20克共研為細末。每次（cì）取6克，白開水送服每日3次。適用於前列腺炎。
3、葵菜（cài）羹。將葵菜葉洗淨，煮沸加入澱粉少量作羹，另以食鹽、味精（jīng）調味即成。空腹食每日2次。消炎（yán）解毒（dú），清熱利濕。適用於慢性前列腺炎。
4、二紫通尿茶。紫花地丁、紫參、車前草各15克，海金砂30克（kè）。上藥研為粗（cū）末，置保溫瓶中，以沸水（shuǐ）500毫升泡悶15分鍾。代茶飲用，每日（rì）1劑，連服5～7天。消炎利尿。適用於前列腺炎、排尿困難及尿頻尿痛症者（zhě）。脾胃虛寒者忌用。
馬齒莧的確有祛斑和治療（liáo）前列腺炎的功效，不過除了馬齒莧之外，生活（huó）中還有很多祛斑和治療前列腺（xiàn）炎的小妙招，大家平（píng）時可以多加留意。在上文中有（yǒu）一些詳細的介紹，希望（wàng）能對大家有所幫助。
