火雞蛋顧名思義就是火(huǒ)雞下的蛋,火雞蛋屬於比較少見第一種蛋類,因此,價格上肯定要比普通雞蛋略(luè)貴。那麽,火雞蛋多少錢一斤?
火雞蛋多少錢一斤
因各(gè)個地方不同價錢可能會有所浮(fú)動(dòng),大(dà)概在13塊到20塊一斤。
火雞蛋的營(yíng)養價值
火(huǒ)雞蛋(dàn)含豐富的優質蛋白(bái),每百克雞蛋含12.7克蛋白質,兩隻雞蛋所含的蛋白質大致相當於3兩魚或瘦肉的蛋(dàn)白質。雞蛋蛋(dàn)白質的消化率在(zài)牛奶、豬肉、牛肉和大米中也最高。 雞蛋中蛋氨酸含量特別豐富,而穀類和豆類都缺(quē)乏這種人體必需(xū)的氨(ān)基酸,所以,將雞蛋與穀類或豆類食品混合食用,能提高後兩者的生物利用率。
另外火雞(jī)雞蛋還有其它重(chóng)要(yào)的微營養素,如鉀、鈉、鎂、磷,特別是蛋黃中的鐵(tiě)質達7毫克/100克。嬰(yīng)兒食用(yòng)蛋類,可以補充奶類中鐵的匱乏。蛋中的磷很豐富,但鈣相對不足,所以,將奶類與雞蛋共同喂養嬰(yīng)兒(ér)就可營養互補。雞蛋中維生素A、B2、B6、D、E及生(shēng)物素的含量也很豐富,特別是蛋黃中,維生素A、D和E與脂(zhī)肪溶解容易(yì)被機體吸收利用(yòng)。不過,雞(jī)蛋中維生素C的含量比較少,應注意與富含維生素C的食品配合食用。
火雞蛋和普通(tōng)雞蛋的區別
火雞蛋與普通雞蛋差別很大,首先是(shì)雞蛋外(wài)殼絕大部分(fèn)帶有淺褐色斑點,斑點越(yuè)多,說明蛋(dàn)的純淨度越好,越優質;其次(cì),外(wài)形上火(huǒ)雞蛋兩端比普通雞蛋更突出,尖頭鈍尾,煮熟後一刀(dāo)切開,有心形(xíng)狀為佳。
火雞蛋和普通雞蛋哪個好
火雞(jī)蛋價值。火雞蛋與眾不同,無論是外形特點還是(shì)口感營養價值,都是很特別的,火雞蛋富含的營養價值也與普通雞蛋不同,這也是火雞蛋售價遠遠高於普通雞蛋的原因(yīn)。