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動物油的作用和食(shí)療價值

動物油(yóu)的作用

動物油味道(dào)較香,具有促進脂溶性維生素A、D、E、K等的吸收作用。

另(lìng)外,動物油中的膽固(gù)醇還是人體組織細胞(bāo)的(de)重要成分,是合成膽汁和某些激素的重要原料。

動物油的油脂(zhī)與一般(bān)植物油相比,有(yǒu)不可替代(dài)的特殊香(xiāng)味(wèi),可以增進人們的食欲。特別與(yǔ)蘿卜、粉絲及豆製品相配(pèi)時,可以獲得用其他(tā)調料難以達到的美味。

動物(wù)油中含(hán)有多種脂肪酸,飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸的含量(liàng)相當,幾乎(hū)平分秋(qiū)色,具有一定的營(yíng)養,並且能提供極高(gāo)的熱量。

但是動物油過多食用易(yì)引起高血壓、動脈硬化、冠心病、高脂血症及腦血管(guǎn)意外(wài),對人體不利。

動物油的作用和食療(liáo)價值--農村創業網

動物油的食療價值

1、動物的脂肪。如豬油(yóu)、羊油等。動物油就是動物脂(zhī)肪,動物油以豬油為代表,含飽(bǎo)和脂肪酸和膽(dǎn)固醇較多。過多食用易引起高血壓(yā)、動脈硬化、冠心病、高脂血症及腦血管意外,對人體不利。但動物油味道較香,具有促進脂溶性維生素(sù)A、D、E、K等的吸收作用。另外,動物油中的膽固醇還是人體組織細胞的重要成分,是合成膽汁和某些激(jī)素的(de)重要原料。

2、動物油的油脂與一般植物油(yóu)相比,有不可替代的特殊香味,可以增進人們的食欲。特別與蘿卜、粉絲及豆製品相配時,可(kě)以獲(huò)得用其(qí)他調料難以(yǐ)達到的美味(wèi)。動物油(yóu)中含有多種脂肪(fáng)酸,飽和脂肪酸和不飽(bǎo)和脂肪酸的含量相當,幾(jǐ)乎平分秋色,具有一定的營養,並且能提供極高的熱量。奶油在人體的消化(huà)吸收率較高,可達(dá)95%以上,是維生素A和維生素D含量很高的調料,所含的脂肪比(bǐ)例小於黃油,較適於缺乏維生素A的人和少年兒童。

3、動物油、食用(yòng)油的消費趨勢,食(shí)用油的消費將由散裝油向小(xiǎo)包裝精致油方向發(fā)展。這樣小(xiǎo)小的(de)轉變將造就一個市場(chǎng)容量(liàng)超(chāo)過200億,年(nián)增長速度超過30%的(de)小包裝食用油大市場(chǎng)。而中國油脂產業總體增長大約在5%-6%,小包裝油的增長幅度遠遠高於散油的平均增長。現階段,小包裝(zhuāng)油已在城市市場打開銷路,並逐步向農村市場滲透。

以上就是動物油的作用和食療價值的詳細介紹了。

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