蜂花粉是有花植物雄蕊中的（de）雄性生殖細胞（bāo），它（tā）不僅（jǐn）攜帶著生命的遺傳信息（xī），而且包含著孕育新生命所必需的全部（bù）營養物質，是植物傳宗接代的（de）根本，熱能的源泉。蜂花粉是有營養價值和（hé）藥效（xiào）價值的物質所組成的濃縮物。蜂花（huā）粉既是極好的天然營養食品，
蜂花粉市場價格多少錢一斤
從蜂農處購買的蜂花粉一般在50~80元/500g左（zuǒ）右。當然，如（rú）果經過工廠（chǎng）的（de）加工，製作成膠囊或花粉片後，價格則會有（yǒu）不同的增長。根據（jù）花粉的種類、質量（liàng）的（de）差異，花粉的價格也不同（tóng）。
蜂花粉怎麽吃最好
可自製花粉（fěn）口服（fú）液服（fú）用。
食材：蜂花粉、水。
做法：
1、將幹（gàn）燥的蜂花粉對入等量的水，保（bǎo）持數小時使其充分浸透成為糊狀；放入低溫冰箱（調至-15℃以下）冷凍2--3日；
2、從冰箱（xiāng）取出，立即搗碎，隨即用3倍的熱（rè）沸開水衝浸，通（tōng）過熱脹冷縮的作用將（jiāng）之外殼進行破壁，使之營養成分充分釋放出來；
3、靜置幾個小時，抽取上清液，再將殘渣作2次處理；
4、取其上清液對入蜂蜜等，即為花粉（fěn）的口服（fú）液（yè），每日按需要量服用。
蜂花粉（fěn）的作用
1、增強人體綜合（hé）免疫功能：花粉多糖能激活巨噬細胞的吞噬活動（dòng），提高人體抗病能力。
2、防衰老、美容作（zuò）用：蜂花粉屬營養性的美容（róng）化（huà）妝品，花粉中的VE、超（chāo）氧化歧化酶（SOD）、硒等成分能滋潤營（yíng）養肌膚，恢複皮膚的彈性和光潔（jié）。花粉（fěn）中（zhōng）的肌醇可使白發變黑，脫發漸生，保持頭發烏黑亮麗（lì）。
3、防治腦（nǎo）心血（xuè）管疾病：花粉中的黃（huáng）酮類（lèi）化合物能有效（xiào）清除血管壁上脂肪的沉積，從而起軟化血管和降血脂的作用。
4、減肥：服用蜂花粉可以吸收足夠的營養（yǎng），造成飽食感。同時，花粉中的卵磷脂可燃燒過剩的脂肪，達到減肥的目的。
5、調節腸胃（wèi）功能：花粉有許多殺菌成分，能殺滅大（dà）腸杆菌（jun1）等，並能防治便秘。
6、保肝護肝：花粉中的（de）黃酮類化合物同樣（yàng）可防（fáng）止脂肪在肝上的沉積。
7、調節神經係統，促進睡眠。
8、輔助治療其（qí）他疾病：花粉對貧血、糖尿病、改善記憶力、更年期障礙（ài）等有較好效果。
蜂花粉適合人群（qún）
蜂花粉適合免疫力低（dī）下的（de）人，適合（hé）肥胖（pàng）人群，適合前列（liè）腺疾病，適合男性(男性食品)陽痿、性功（gōng）能障礙以及精子缺乏（fá）、不育症人群，適合婦女月經不調、痛經、絕經、妊娠（shēn）期惡（è）心嘔吐、更年期(更年期食品)綜合綜及不孕症患者，糖尿病患者等。
蜂花粉來（lái）源於大自然，是蜜蜂從顯花植物，花蕊內采集的（de）花粉粒，並加入了特（tè）殊的（de）腺體分泌物，花蜜和唾液（yè），混合而成了一種不規則扁圓形狀（zhuàng）物。蜂（fēng）花粉具有的獨（dú）特的天然保健作用與醫療及美容價值，被越來越多的人所認識，是種高蛋白（bái）低脂肪（fáng）營（yíng）養保健食品，是人類天然食品（pǐn）中（zhōng）的瑰寶。
