柚子是我們在平常生活當中（zhōng）經常食用的一種水果，柚子（zǐ）其實含有（yǒu）大量的膳食纖維以及果酸，所以適量的食用一些柚子，對（duì）人的身體是有很多的功效（xiào）與作用的。那麽我們常吃的柚子是屬於什麽季節的水果呢（ne）？一般我們吃柚子是在每年（nián）的幾（jǐ）月份呢？接下來小編就來為大家介（jiè）紹一下關於柚子的常識。
柚子是什麽季（jì）節的水果
1、秋季的果實，農曆八月（yuè）就到了柚子（zǐ）成熟（shú）的季節。柚（yòu）子中含有高（gāo）血壓患者必須的天然微量元素鉀，幾（jǐ）乎不含鈉，因此（cǐ）是患有心腦（nǎo）血管病（bìng）及腎髒病患（huàn）者最佳（jiā）的食療水果；柚（yòu）中含（hán）有大量的維生素C，能降低血液中有膽固醇； 柚子（zǐ）的果膠不僅可降低低密度脂（zhī）蛋白水平，而且可以減少動脈壁的損壞程度（dù）。
2、柚子是屬於秋季（jì）的水果,一般是在10月份左右上市。不同品種成（chéng）熟的時間也不一樣。沙田柚的成熟時間一般在十月份的中旬到十一月份的中旬。果實形（xíng）狀一般為梨形,也有（yǒu）葫蘆形的。它的果肉風味濃鬱甜嫩,通（tōng）常為白色,也有類似於蝦肉色的,品（pǐn）質極佳。
吃柚子（zǐ）的季節是幾月
1、柚（yòu）子是屬於秋季的水果，一般是在10月份左右上市，一般柚子會在中秋（qiū）節前後上市，但是不同品（pǐn）種（zhǒng）的柚子，其成熟的（de）季節也是不一樣的，下麵根據不同的柚（yòu）類分析不是的成熟期。
2、比如官溪蜜柚成熟的時間是十月下旬，矮晚柚一般集中（zhōng）在每年的11月至12月份成熟，因此是一種晚熟柚新品種；強德勒紅心柚（yòu）也就是美國蜜柚9月份就可以開始食用，而一般11月下旬會完（wán）全成熟。還有一種就是最常見的華南地區沙田（tián）柚，它一般是10月下旬至（zhì）11月上旬成熟。
吃柚子有什麽好處
1、柚子這種水果中含有豐富的果酸和大量的膳食纖維，果酸能促進胃酸分泌（mì），加快身體（tǐ）對食物的消化與吸收，而膳食（shí）纖維則能促進腸（cháng）胃蠕動（dòng），加快身體代謝，它們都對提高人體消化功能有很大的好處。
2、柚子是一種性質寒涼的水果，它能清除人體內的熱（rè）毒，也能滋陰潤肺更能清理腸（cháng）胃，平時人（rén）們身體出（chū）現燥熱或者多種上火（huǒ）症狀時，多吃一些柚子就能很快好（hǎo）轉，另外平時人們多吃柚子還能預防口臭（chòu）、咽幹以及（jí）大便燥結等不（bú）良（liáng）症狀。
3、柚子這種水果中含有豐富的果（guǒ）酸，這種物質可以加快人體內酒精的分解與代謝，平時人們喝酒及時吃一些柚子，就能加快身（shēn）體內（nèi）酒精的排出，能（néng）起（qǐ）到排毒解酒的重要作用。
4、這種水果中還（hái）含有一種類似於胰島素的（de）天然成分，人體吸收這種（zhǒng）成分以後能讓過高的血糖降下（xià）來，特別是那些高血（xuè）糖和糖尿病人群食用以後，能（néng）讓血糖（táng）盡快恢複正常，對維持人體健（jiàn）康有很大的好（hǎo）處。
怎麽剝柚子
1、將買來的（de）柚子去除掉外麵的細網和塑料紙，然後放在水龍（lóng）頭下清洗幹淨。用水果刀或者普（pǔ）通（tōng）的刀具沿柚子的中間（jiān）部分劃下刀（dāo）痕，用刀的時（shí）候（hòu）靠（kào）自己的（de）感覺有無切到柚（yòu）子肉。
2、用湯匙圓（yuán）頭部分戳入上半部分的柚子，然後慢慢戳入柚子後，用力將湯匙劃上一周，如果不能一次性劃上一（yī）周，可以取出湯匙後再戳入柚子中。同第二個步驟一樣，將湯匙戳入柚子的下半部（bù）分，由於下半部分的柚子肉比較緊實，所以戳入湯匙的時候要注意，不（bú）能將湯匙戳入柚子肉中。
在上麵的文（wén）章（zhāng）當（dāng）中，我們也知道柚（yòu）子其實是屬於一種寒性的水果，所以對於一些體質較（jiào）弱，屬於寒性的朋友，一定要適量的食用柚子。其（qí）實柚子皮也（yě）是（shì）可以食用的（de），加入一些冰糖，用大火去炒，味道也是非常不（bú）錯（cuò）的。
