鹿茸想必大家都不陌生，是一種比較有名的中（zhōng）藥品種，目前在我國（guó）很多地方都能看見（jiàn）它的身影。不過現在有（yǒu）很多（duō）不良的商家會（huì）用假的鹿茸來冒充真的，所以在購（gòu）買（mǎi）的時候，一定要學會分辨（biàn），這其中也是有（yǒu）很多小技巧的。下麵我們就一起來看看吧！
如何辨別（bié）鹿（lù）茸的真（zhēn）假（jiǎ）
1、真鹿茸體輕，質硬而脆，氣（qì）微腥，味鹹。通常有一或兩個分枝，外皮紅（hóng）棕色，多光潤，表麵密生紅（hóng）黃或（huò）棕黃色（sè）細茸毛，皮茸緊貼，不易剝離（lí）。
2、鹿茸以粗壯（zhuàng）、挺圓，頂端豐滿，毛細柔軟，色（sè）紅黃，皮色紅棕，有油潤光澤者為佳。假鹿茸則是用動（dòng）物毛皮包裹動物骨（gǔ）膠等仿（fǎng）造的。
3、另外，假鹿茸體重，質堅韌，不易切斷，氣淡，能溶於水，溶液呈（chéng）混濁狀。
女人可以吃鹿茸嗎
女人（rén）是可以吃鹿茸的，女人吃鹿茸的好處是（shì）非常多的，女性朋友用鹿茸可以補血養腎，特別是產後虛弱，失（shī）血過多等問（wèn）題（tí），也可以用於精虧血虛、腰膝酸軟、神思倦怠、還有頭暈眼花等各種症狀。尤其是對於手腳冰冷，體寒的女性來說補身功效更加明顯。所以鹿茸女性是完全可以吃（chī）的。
鹿茸適宜哪些人吃
1、中老年人：中年男性及體質較差的老年（nián）人食用可補益氣血、強心複脈、化淤生肌（jī）、強筋壯骨。
2、怕冷者：怕（pà）冷的人往往（wǎng）陽虛，而鹿茸正是對症的溫性（xìng）滋（zī）補品。
3、性功能衰退者：鹿茸能補陽壯陽，主治腎陽（yáng）不足、腰酸背痛、遺精滑泄、小便頻繁等症。
4、疲（pí）勞過度的中青年：鹿茸適於精血不（bú）足、頭暈耳鳴、失眠健忘、出虛汗、貧血者。
5、有潰爛者：鹿茸具極佳的生肌消（xiāo）炎功效。
6、中年婦女：鹿茸能治療子宮虛冷、崩漏、帶（dài）下、產後貧血及宮冷不孕等（děng）婦科疾病。
鹿茸的食用禁忌
1、內有（yǒu）實火者不宜服用。大凡出現（xiàn）高熱煩渴、目赤腫痛、痰黃、吐血、衄（nǜ）血、尿（niào）血、熱（rè）毒疔瘡癰（yōng）疽、口（kǒu）苦、大便秘結、小便黃赤、脈象弦數洪大者，均為內有實火所致。苦以鹿茸（róng）進補，隻能是抱薪（xīn）救火，適（shì）得其反（fǎn）。
2、有高血壓、肝病者須慎服用。凡是高血壓（yā）、肝炎及肝功能不全等病症，屬於陰虛火（huǒ）旺或內（nèi）有（yǒu）實火者（zhě），必須（xū）遵（zūn）循醫囑，慎重服（fú）用，不可自行選用。
3、進補鹿茸及各種鹿（lù）茸製（zhì）劑的禁忌。服用鹿茸時最好不要（yào）喝茶、吃（chī）蘿卜，盡量不要服用含有萊菔子、穀芽、麥芽和山（shān）楂等中藥（yào），因其會不同程度（dù）地削弱（ruò）鹿茸的藥力。
4、外感疾病不宜服（fú）用。無論外感風寒，還是外感風熱，大凡邪在肌表，必有惡寒、惡風、發熱、頭痛、肢節疼痛等症狀，這時，切忌服用鹿茸。
5、腎有虛火者不宜服用。臨床有幹咳少痰（tán）、咯血、煩躁、唇赤舌絳、舌麵光（guāng）剝或幹裂、津少口渴、兩眼幹澀昏花、午後潮熱、兩顴發紅、盜汗，手（shǒu）足（zú）心熱、脈象細數等症，均為腎陰不（bú）足，虛火旺盛所致，若誤用鹿茸等溫補藥（yào），顯（xiǎn）然藥不對證（zhèng），必然造成助火劫陰，傷津耗液。
鹿茸的真假其實隻要了解了之後（hòu）還是很好分辨的。適合吃鹿茸的人很多，特別是女人在食用之後有（yǒu）很多好處。不過鹿茸雖好（hǎo），也是（shì）有一些禁忌人群（qún）的，像體內有火、高血壓、肝病等人群不宜食用。
