《黃帝（dì）內經》中有提到“春夏（xià）養陽、秋冬養陰”，這也（yě）是中醫“冬（dōng）病夏治”的來源依據。夏天天氣炎熱，人的陽氣也十分（fèn）旺盛，皮膚毛孔也是開合狀（zhuàng）態，這個（gè）時候艾灸更容易通達經絡，達到最好的效果。但因（yīn）為天氣原因，很多小夥伴就要問了，艾灸的時（shí）候可以開空調（diào）嗎？
艾灸的時候可以開空調嗎
1、大多是艾（ài）灸的正常排毒反應
艾灸後皮膚（fū）發癢是正常現象，這是（shì）做完艾灸後的正常反應之（zhī）一，是因為體內有風寒濕邪。精油按摩和艾灸（jiǔ）都可促進體內毒素的排泄，其中（zhōng）有一部分就是通過皮膚外（wài）排，這些東西排到皮膚上就刺激皮膚癢，隻要你能（néng）忍受，是不用理會的，如果不能忍受，就暫（zàn）停艾灸和精油推拿即可。艾灸後（hòu）皮膚出現疹子，並（bìng）且瘙癢難忍、心煩氣悶等症狀，在中醫學（xué）角度來說都是由於體內不同內髒部位的濕邪、寒邪、風邪（xié）作怪造成。使得病邪（xié）被（bèi）趕出內髒、血液（yè）、和其他組織（zhī）器官而走入皮膚，正在排出的時候，皮膚上會出現各種不同症（zhèng）狀的疹子，這就是中醫的排毒、排病反（fǎn）應。
2、也有可能是對艾灸的（de）過敏反應
當然，如果是癢得太厲害，幾周還沒（méi）有消失，也（yě）不能完全（quán）排除是對（duì）艾灸過（guò）敏，那樣的話你就不適合做艾灸了，不過這種過敏（mǐn）體質的人很少見，大部分（fèn）還是因為排毒反應。
艾灸的時候（hòu）可（kě）以吃東西嗎
中醫（yī）針灸療法講究形神合一，醫者及患（huàn）者均要求形神（shén）合（hé）一。一般（bān）來說，艾灸時需要專注治療，最好不要吃東西，除非出現低血糖反應則可（kě）以吃（chī）東西。而且這個影響是雙向（xiàng）的，因為氣血同時往胃裏和肩（jiān）上兩個方向調，所以肩上的氣血也不夠胃（wèi）裏的氣血也不夠，這樣就導致艾灸的效果也不好胃的消化也不好。所以正（zhèng）確的方法是吃飯後休息（xī）半個小時後（如果吃的太飽休息時間再長一點（diǎn））再（zài）做（zuò）艾灸。這樣既不會影響胃的功能也不會影響艾灸的療效。
艾灸後多（duō）久（jiǔ）可以吃東西
通常情況下，艾灸後立即吃東西沒啥大礙。隻要艾灸（jiǔ）完之後，注意防寒保暖，避免過度飲酒（jiǔ）、及吃（chī）冷（lěng）凍寒涼等食物即可（kě）。艾灸主要是通過溫熱之性起到活血的作用，主要是作用於（yú）機（jī）體表麵的，沒有太大必要擔心吃什麽食物。不過（guò），一般實際建議還是艾灸後隔半小時吃飯比較好，這樣對艾灸後效果保持要好些，以免艾灸後吃東西食（shí）物消化（huà）影響血液運行。
夏（xià）季女（nǚ）人艾灸的好處
1、改（gǎi）善體質（zhì）
女性多屬於體虛、體寒的體質，在冬季很容易出現怕冷、畏寒（hán）、腹痛等現象。冬病夏治手法屬於（yú）一種溫補方法，也（yě）可以說是夏季的（de）進（jìn）補方法。通過（guò）艾灸女性腹部、腰部、小腿（tuǐ）、足部（bù）等部位上的穴（xué）位，能（néng）夠調理身體陰陽，改善體質。
2、治療痛（tòng）經
在中醫看來痛經的發（fā）生和氣滯血瘀（yū）、氣血不暢等有著密（mì）切的關（guān）係，通（tōng）過艾灸的方法（fǎ）可以促進女性的（de）血液循環、氣血的運行，起到調理宮寒、治療痛經的目的。一般女性可以艾灸關元穴（xué）、氣（qì）海穴、天樞穴（xué）、天闕穴等。對於月經不調、痛經、腹痛有著（zhe）很好的效果。
3、調理肌膚
通過（guò）艾灸手法，可以促進皮膚的（de）血液循環（huán），加強新細胞的再生和老細胞的代謝，減少皺（zhòu）紋、痘痘和氣血不（bú）足。一般女性可（kě）以通過艾灸印堂、足三裏（lǐ）、三陰交（jiāo）等穴位，既可以美容又可以調理婦科問題。
4、調理婦科病
其實冬病夏（xià）治（zhì）運用在多種疾病中，通過艾灸的治（zhì）療方法，可以調理女性的婦科病，如子宮（gōng）脫落、盆腔炎等。
吃貨們注意啦，艾灸過後如果肚子餓了，先忍忍，不要立刻進食，否則會影響消化係統進（jìn）而（ér）影響血液運行。正確的（de）方（fāng）法是，先吃完飯休息半小（xiǎo）時或更久時間再做（zuò）艾灸，這樣既不會影響（xiǎng）消化係統，也能保持艾（ài）灸的良好效果。
