雪裏蕻的功（gōng）效
解毒（dú）消腫，開胃消食（shí），溫中（zhōng）利氣。明目利（lì）膈（gé）。主治瘡癰腫痛，胸隔滿悶（mèn），咳嗽痰多，耳目失聰，牙齦腫爛，便秘等病症。
1.雪裏蕻（hóng）有醒腦提神的（de）功（gōng）效
雪裏紅含有大量的抗壞血酸（維生素C），是活性很強的還原物質，參與機體重（chóng）要的氧化還原過程，能（néng）增加大腦中氧（yǎng）含量（liàng），激發大腦對氧的利用，有醒腦提（tí）神，解除疲勞的（de）作用。
2.雪裏蕻（hóng）有解毒消腫的功效
雪裏（lǐ）紅有解毒之功，能抗染和預防疾（jí）病的發生，抑製細菌毒素的毒性，促進傷口（kǒu）愈合，可用來輔助治（zhì）療感染（rǎn）性疾病。
3、雪裏蕻有開胃消食的功效
雪裏紅醃製後有一（yī）種特殊鮮味和香（xiāng）味，能促進胃、腸消化（huà）功能，增進食欲，可用來開胃，幫助消化。
4.雪裏蕻（hóng）有明目利膈的功（gōng）效
寬腸通便 雪裏（lǐ）紅組（zǔ）織較粗硬，含（hán）有胡蘿卜素（sù）和大量食用纖維素（sù），故有明目與寬（kuān）腸通便作用，可作為眼科患者的食療佳品，還可（kě）防（fáng）治便秘，尤宜於老年（nián）人及習慣性便秘者食用（yòng）。
5.雪裏蕻有減肥的功能
雪裏紅還是減肥的綠色食物代表。其可促進排（pái）出積存廢棄物（wù），淨化身體使之清爽幹淨。排（pái）除體內積存廢棄物與（yǔ）毒素的同時（shí），還（hái）能夠補充維他命和礦物質，激發體內原有動力，促（cù）進消（xiāo）化，吸收，排出（chū）的規律化。對提（tí）高減肥（féi）速度很有效果，還兼具抗老化（huà）的功效。
6.雪裏蕻有排鉛的功能
維生素C與鉛結合生成難溶於（yú）水的物質，從（cóng）而隨糞（fèn）便排出體外，從而（ér）排鉛。而雪裏紅為含（hán）為維C食物之一。
7.雪裏蕻有抗癌功能
科學家在以往的研究中，提出了癌症發生發展的模型，即癌症的起始階段和促進（jìn）階段。起始階段往往是短暫（zàn）且（qiě）不可逆的。在輻射、有毒化學元素（sù）等致癌物質的影響下（xià），人體內埋下了癌症的種子；促進階段則是由促癌因子反複作用，長達幾年乃至十幾年才（cái）引起癌變。實驗證明，在癌症發展（zhǎn）的這兩個階段中，通過一些化學物質的介入，可以阻斷癌細胞生長，從（cóng）而達到預防目的。日本研究指出，蔬菜中的營養成分和某些植物化學物質（zhì），能對（duì）致癌物質和促癌因子起到明顯抑製作用。
以上就是雪裏紅的功效（xiào）介紹了。
