香芋屬於水果還是蔬(shū)菜
香芋是一種蔬(shū)菜,又叫做地栗子、黃栗芋,是天南星科、魁芋屬的植物,其主食部分為球莖,外觀有點像小土豆,被稱為是(shì)“蔬菜之王”,是不能生吃的,在(zài)每年的(de)9-10月份成(chéng)熟上市(shì)。
香芋營養價值
香芋煮熟後又沙又(yòu)香,味美可口,吃法(fǎ)多樣,比較常見的吃法有芋頭燒排骨、返沙芋頭、蔥油芋頭、香芋排骨、芋頭糕、芋頭扣肉等等。
香芋的營養價值很高,其中富(fù)含粗蛋白、聚糖、澱粉、蛋白質、維生素等,有(yǒu)著解毒(dú)、滋補身體、補中益肝腎(shèn)、益胃健脾、提高人(rén)體免(miǎn)疫力等功效。
香芋產地與種植
香芋(yù)原產於中國和印度,我(wǒ)國的常見(jiàn)產(chǎn)地(dì)有山東、福建、江蘇、河南、湖南等省份,其中江蘇的靖江香(xiāng)沙芋是比較出名的,其質地細膩、幹香可口、品質極佳。
香芋最適合在清明節前後(hòu)栽種(zhǒng),氣溫要在(zài)13-15℃左右,要求土壤疏鬆肥沃、土質(zhì)鬆軟、富含有機質,土壤的pH值在5.5-7之間是最(zuì)好的。