說到螃蟹,相信是大家都非常喜愛吃的一種水產,不同(tóng)螃蟹的品種有很多,同時不同地方所產的螃蟹口感也不同。大閘蟹屬於蟹中珍品,含豐富的蛋白(bái)質,且(qiě)味道鮮美,深受大家的喜愛。那麽大(dà)閘蟹要如何食用呢?下麵與小編一起來了解下吧!
大閘蟹怎(zěn)麽吃
1、大閘蟹用牙刷刷洗幹淨,瀝幹(gàn)水,用錫紙包好,要盡量包的嚴密的。
2、鍋洗淨,燒熱後加入(rù)海鹽。用鍋鏟反複翻炒,把海鹽炒至很熱很幹的時候,就把鹽朝邊上(shàng)撥(bō)撥,把放包裹好的大閘蟹進去,然後用鹽埋上。
3、蓋上鍋蓋,小火10分鍾左(zuǒ)右即可。聞到蟹香就熄火,再利用鹽的(de)餘溫燜10分鍾。
4、掰開蟹蓋,香阿,那蟹黃是多麽滴令人垂涎。
大閘蟹怎麽蒸好吃
1、大閘蟹買回來以後在水裏喂養2個小(xiǎo)時(shí),讓螃蟹把肚子裏的髒東西吐出來,期間換水幾次。
2、螃蟹用刷子清洗幹淨,蔥切成段,薑一半切絲,蒸鍋中放入適量的水,在蒸閣上鋪上蔥段和薑絲,將(jiāng)大閘(zhá)蟹放入,此方法不要綁住蟹(xiè)腿。
3、大火燒開後蒸15-20分鍾,另一(yī)半的薑洗淨去皮切碎(suì),蒜切末,再與米醋、食鹽一起混合均勻,製成調味汁。
4、最後將閘蟹蒸好後配調味汁食用即可。
大閘蟹的營養價值(zhí)
大閘蟹營養豐富,其含有多(duō)種維(wéi)生素,其中維生素A高於其它陸(lù)生和水生動(dòng)物,是肉類維生素B2的5—6倍,比魚(yú)類高(gāo)出6—10倍,比蛋類高出2—3倍。維生素B1及磷的含量比一般魚類高(gāo)出6到10倍。每一百克螃蟹可食部分(fèn)含蛋白質17.5克,脂肪(fáng)2.8克,磷(lín)182毫(háo)克,鈣126毫克以(yǐ)及鐵2.8毫克。螃蟹殼(ké)除含豐富的鈣外,還含有蟹紅素、蟹黃素等。
1、螃蟹的功效與作用也比較廣泛,中醫看來,螃蟹性寒、味鹹,具有舒筋益氣、理胃消食、通經絡、散諸熱、清熱、滋陰的功效。
2、此外,如果有鐵打損傷、傷筋骨折、過敏性皮炎等症狀的話,螃蟹也有很好的(de)輔助(zhù)治療效果。
3、螃蟹(xiè)的肉不僅(jǐn)美(měi)味,對於高血壓、動脈硬化、腦血栓、高(gāo)血脂及各種癌症有較好的療效。
4、孕婦如果產後血瘀腹痛的話,吃一些螃蟹也有活(huó)血祛瘀的功效。
大閘蟹的選購方法
想要吃(chī)到(dào)肥嫩多肉、新鮮美味的大閘蟹,還需要學會怎麽去挑選。因為市場上很多的大(dà)閘蟹有的不新鮮,有的太小,肉質不肥(féi)嫩,所(suǒ)以大家就要知道怎麽去(qù)挑選(xuǎn)了。大閘蟹(xiè)購買的時候,首先看蟹殼殼貝色澤鮮明,有光澤,且呈墨綠色的,一般都體厚堅實;呈黃(huáng)色(sè)的,大多較瘦(shòu)弱;能(néng)挑(tiāo)選到“金毛金爪”的更好。
再次,我們要看肚臍肚臍突(tū)出來的,一般都脂(zhī)肥膏滿:凹進去(qù)的,大多(duō)是膘體不足。當用手拿蟹時還要覺得夠“重”,這才挑(tiāo)到肥美多膏,蟹肉豐滿的大閘蟹。看蟹足足爪結實,蟹足上(shàng)的“腳毛”叢生,一般都膘足老健;無毛的,大多是體軟無膘。
最後,要看大閘蟹的雌雄,俗話說:“農曆八(bā)月挑雌蟹,九月過後(hòu)選雄蟹”。因為農曆九月過後雄蟹性腺成熟好,滋味營(yíng)養最(zuì)佳。隻是現在大家都喜歡選(xuǎn)擇雌性。一般肚臍圓形的為雌蟹(xiè),肚臍尖形的為雄蟹。看活力將蟹翻轉身來,能迅速用蟹足彈轉翻回(huí)的,說明活力強;不能翻回的(de),活力差,存放的時間不能長。
通過以上內容,相信大家對(duì)大閘蟹的食用方法都有了(le)一定的了解。雖然一般(bān)吃大閘蟹都是清蒸,因(yīn)為原汁原味吃(chī)起來更加鮮(xiān)美,同時營養價值也更豐富,不過喜歡重口味的朋友也可(kě)以製作香辣大閘蟹哦!