鱷梨油顧名（míng）思義是一種從鱷梨裏麵提取出（chū）來的油，具有極高的利用價值，且使用範圍廣。鱷梨油的粘（zhān）性比較（jiào）強，且富含多種維生素（sù）及（jí）營養成分，很多人都喜歡用來護膚保養。那麽大家知道鱷梨油到底有哪些好處嗎？能有鱷梨油護理頭發（fā）嗎？
鱷梨油功（gōng）效與（yǔ）作用
1、鱷梨油可以治療（liáo）皮膚幹燥、老化或有濕疹、牛皮癬（xuǎn）。特別是因陽光或（huò）氣候造成的皮（pí）膚損傷，比如皮膚脫水或營養不良時（shí）使（shǐ）用，用了鱷梨（lí）油可以很好得保濕與（yǔ）修複效果非常好。
2、鱷梨油可以使皮（pí）膚再生（shēng）和軟（ruǎn）化皮（pí）膚組織。鱷梨油作為一種植物油，是很（hěn）容易被深層組織吸收，可以有效地軟化皮膚組織，使皮膚的濕度保持在一定的程度，所以皮膚保濕效果明顯。
3、能緩解（jiě）濕疹和牛皮癬的症（zhèng）狀。我們知道（dào），濕疹和牛皮癬（xuǎn）是會反反複複和比較頑固的，有時用（yòng）藥副作用（yòng）還大，不用（yòng）藥的時候又（yòu）會反複，但（dàn）是用鱷梨油就會緩解這些症狀，而且效果好，對皮（pí）膚傷害（hài）也小。
怎麽用鱷梨油護理頭發
每（měi）天洗頭的（de）時候，在用洗發水洗完第一次之後，取適（shì）量的鱷梨油（yóu）塗抹（mò）在發梢處，由於鱷梨油較為油膩，所以最好不要接觸頭皮，隻需要（yào）在幹燥的發梢上用鱷梨油進行（háng）適當的按摩，讓鱷梨油的營養滋潤著發絲，這樣就能達到（dào）護理功效了，一邊按摩一邊理順頭發，洗完之後你會發（fā）現頭發柔順（shùn）了不（bú）少，經常使用就能看（kàn）到發絲的巨大變化哦！
鱷梨油是什（shí）麽
說起鱷梨油，可能認識的人還不太（tài）多。我（wǒ）們先來認識一（yī）下什麽事鱷梨。鱷梨，我們也稱為牛油（yóu）果，它的形狀很像女性朋友的子宮，吃鱷梨是可以能（néng）夠保護女性的子宮和子宮頸健康。研究表明，女性每星期（qī）吃（chī）一個（gè）鱷梨，是可以防（fáng）止宮頸癌。而鱷梨油不用說（shuō），就是從鱷梨裏麵提煉出來（lái）的一種油，這樣的（de）油具（jù）有幹性，零刺激性，酸（suān）度小，乳化後可以長久（jiǔ）保存，我（wǒ）們所用的高級護膚品裏麵（miàn）也含有鱷梨油成分。
鱷梨（lí）油還（hái）可以用於芳香按（àn）摩療法中，它是一種非常（cháng）好的基（jī）礎油（yóu）。鱷（è）梨油的滲透能力強，富含維生素A和維生素D、卵磷（lín）脂、鉀和維生素E。一般我們看到的鱷梨油是綠色的，這是因為含有葉綠（lǜ）素的原因（yīn）。
寶寶可以吃鱷（è）梨油嗎
寶寶是可以（yǐ）吃鱷梨（lí）油的，當然我們這裏說的（de）是專（zhuān）門食用的鱷（è）梨（lí）油，可不是平常護膚使用的鱷梨精油哦。寶（bǎo）寶食（shí）用鱷梨油在我國還不是很普遍，但在一些歐美國（guó）家，鱷梨油常（cháng）常作為嬰幼兒食品，因為鱷梨油的營養十（shí）分（fèn）豐（fēng）富，除了含有維生素 A 、B1 、B2和D以外，鈣（gài）、磷、鎂等礦物質含量也比較豐富，可以給寶寶提供充足的營養。
不過也有國（guó）內的寶媽反應，鱷梨油（yóu）比較油膩，脂肪含量較多，因此不適（shì）合給太小的寶寶吃（chī），一（yī）般是給6個月以上的（de）寶寶（bǎo）吃的（de），而且很多寶媽擔心鱷梨油太過油膩，會造成寶寶消化不良或者腹（fù）瀉。總之（zhī），國內寶（bǎo）寶食用魚肝油的比較多，但是食用鱷梨油確實不太常見。
如上所（suǒ）述（shù），其（qí）實鱷梨油在美容美發（fā）行業十分暢銷（xiāo），因為鱷梨油的營（yíng）養成（chéng）分極高，可治（zhì）療牛皮（pí）鮮、美白潤膚、防治皮膚老化等等效果，同（tóng）時用鱷梨油護理頭發，能使頭發更柔（róu）順（shùn）哦！
