通(tōng)常(cháng)我們去購買的椰奶(nǎi)都是非常(cháng)濃(nóng)厚,純白(bái)色的,而椰子(zǐ)汁大家(jiā)都知道其實並(bìng)沒有(yǒu)顏色(sè),是非常清的水,那麽椰奶究竟是用什麽做成的呢?其(qí)實(shí)是(shì)用椰漿加上牛奶製作而成,椰漿不同(tóng)於(yú)椰子汁是一種純白色的香氣(qì)比較濃鬱的液體。
椰漿和牛奶怎麽做椰奶
材料:牛(niú)奶、一個大個椰子肉(ròu)、白糖
做法:
1、家(jiā)裏沒有攪拌機(jī),從(cóng)簡,用勺子將(jiāng)椰子肉碾碎,(打成泥更好,感興趣的筒子們試試吧)。
2、與牛奶一(yī)起放入鍋中,小火煮開。臨出鍋前加入適量白糖。
3、用紗布過濾椰子渣。即可食用。
小貼士:
1、按此方法,能取到和用椰漿粉衝泡味道相近的鮮椰奶。自己做的更香、更天(tiān)然。
2、可加入椰汁。個人認為椰汁(zhī)與椰漿是兩種不同的味道,不加入(rù)也行。
3、自(zì)己做鮮椰奶不(bú)宜保存(cún),當天喝完(wán)。
椰漿粉和椰子粉的區別是什麽
椰(yē)漿是把椰子水(shuǐ),椰仁混(hún)在一起絞碎。純白,帶著椰香(xiāng)。現榨椰漿比較濃鬱,不管是口感還是香氣較優。一般(bān)所稱的(de)椰(yē)漿,是椰果裏麵原汁原味的“椰子水”,椰子水不是(shì)白色的(de),而是清的,略帶微(wēi)粘感。椰子打開後,椰果裏麵包裹的全是“水(shuǐ)”,裏麵的這個“清”的“水”,人們通常稱它為椰漿。
椰汁(zhī)從理論上來說(shuō)是用椰果裏麵,附在果殼上的那一層白色椰果肉磨榨而成(chéng)的漿料,通常稱之為椰子汁。椰汁是(shì)椰子成(chéng)熟(shú)以後果實裏麵的原汁,沒有經(jīng)過加工,原汁原味。當然,那是純(chún)粹理論上的椰子汁,但現在確實存在假的(de)。
椰漿的營養(yǎng)價(jià)值
1、補充(chōng)營養:含有糖類、脂肪、蛋白質、維生素B族、維生素(sù)C及微量元素鉀、鎂等,能夠(gòu)有效地補充人體的營養成分,提高機體的抗病能力。
2、利尿消腫:含有豐(fēng)富的(de)鉀(jiǎ)、鎂等礦物質,其成分與(yǔ)細胞(bāo)內液(yè)相似,可糾正脫水和電解質紊亂,達到利尿消腫之效。
3、殺蟲消疳(gān):有殺(shā)滅腸道寄生蟲(chóng)的作用,飲用可驅除薑片蟲和絛蟲,用之於臨床,不僅療(liáo)效可靠(kào),且無毒副作用,是理想的殺蟲消疳(gān)食品。
4、駐顏美容:含糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、生長激素、維生素和大量的人體(tǐ)必需的(de)微(wēi)量元素,經常飲(yǐn)用(yòng),能益人氣力,補充細胞內液,擴(kuò)充血容量,滋潤皮膚,具有駐顏美容作用。
椰漿可以直(zhí)接喝嗎
椰漿不能直接喝,要稀釋才可以喝。
椰漿是(shì)選用新鮮成熟的椰子,經(jīng)過削皮(pí)去殼、壓榨、過濾、均質等多道(dào)程序製作而成,屬於高(gāo)濃(nóng)縮的食物(wù),因此需(xū)要稀釋後才可以喝,稀釋比例可看包裝。除此之外,椰(yē)漿大(dà)多用於製作菜(cài)肴和點心,味道非常好。
但椰漿是高濃縮的,各種營(yíng)養成分含量都(dōu)非常高,特別是總脂肪與椰油成份(fèn)較高,過量使(shǐ)用會引起(qǐ)胃寒或消化不良,因此,直接喝(hē)的話(huà)要注(zhù)意用量。
如果單純的(de)說椰漿非常的醇香,濃鬱(yù)那麽許多人都(dōu)會想要嚐試一下,但是椰漿(jiāng)並不適合直接食用,需(xū)要搭配(pèi)其他的食(shí)材加(jiā)工之(zhī)後才可以(yǐ),所以我們購買(mǎi)回來的椰漿記得(dé)一定不要直(zhí)接飲用喲!